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Sooooooooo lecker und leicht. Mein Schatz hat sich mal wieder selber übertroffen
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2444 kcal
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Fett: 89,89g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 306,39g.
Frühstück: Adler Edelcreme Kräuter, Kaufland Dinkelvollkornbrot, REWE Feine Welt Ciabatta, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Gouda. Mittagessen: K-Classic Tomatenmark 2Fach Konzentriert, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Edeka Grana Padano Gerieben, ORO di Parma Tomaten Passiert, Rama Cremefine 15%, Purland Rinderhackfleisch, Zucchini, Birkel Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Büsch Erdbeerkuchen, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel. mehr...
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 Kommentare
Schaut gut aus, aber was ist das? Zutaten?
22 Jun 20 vom Mitglied: oduvantschik
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Pro Portion haben wir genommen: 60 gr. Spaghetti, 120 gr. etwa Zucchinizoodles, 100 gr. Rindergehacktes, 100 gr. passierte Tomaten d'oro, 15 gr. Parmesankäse frisch gerieben , die Soße mit etwa 30 ml Rama Cremfine 15 % angemacht und gewürzt. Fertig. Wir haben das für 4 Personen gemacht.
Viel Spaß beim nachkochen und guten Appetit
23 Jun 20 vom Mitglied: haseeins
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23 Jun 20 vom Mitglied: oduvantschik
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haseeins's Gewichtsverlauf
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