Luise Freiheit's Notizen, 14 Jun 20

Für Calpe
Rezept original Niedersächsischer Butter- Zucker- Kuchen von Tante Ma'anne, NDR Ratgeber kochen. LG

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2020:
1348 kcal Fett: 54,21g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 123,39g.   Frühstück: Almare Nordseekrabben,  Gekochtes Ei, Kühne Schlesische Gurkenhappen, Galeria Gourmet Scamorza Affumicata,  Strauchtomaten. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding , Aldi Nektarine. Abendessen: Alnatura Weiße Bohnen , REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio ,  Strauchtomaten, Lidl Salatgurke, Edeka Zitronensaft, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio Falafel Bällchen. Snacks/Sonstiges: Duplo Zartbitter Cocos, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
2168 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Luise Freiheit's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.