Jetzt bin ich wieder am Punkt der letzten Woche.
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122,5 kg
Bisher verloren: 57,3 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 111,11g | Kohlh: 215,06g.
Frühstück: Milch 1,5%, Ihle Breze, Aldi Bayerische Brezen. Mittagessen: Milsa Skyr Honig. Abendessen: Pema Fränkisch Vollkorn, Holstensegen Wellenschnitt Pommes Frites, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kommentare
11 Feb 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Aber. immerhin hältst du Dein Gewicht in etwa und immerhin 57 Kilo weniger als dein Ausgangsgewicht👍👍👍👍💪🍀👍🦋
12 Feb 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Ja Willi das wenn ich wüsste 🙄
@Desiree dich Grüße ich von ganzem Herzen zurück.
@missbutterfly, recht hast du, doch war ich auch schon 30 Kilo unter dem heutigen Gewicht, von daher könnt ich mich jeden Tag ärgern.
12 Feb 20 vom Mitglied: Batumi
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57 kg ist ein Wort 👍👍. Wer soviel geschafft hat, schaffts immer wieder.🙋♀️🍀
12 Feb 20 vom Mitglied: schnorra
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Du hast schon wahnsinnig viel geschafft . Toll 👍
12 Feb 20 vom Mitglied: strickecke
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