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Abendessen...
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1340 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 78,92g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Lidl Ziegenfrischkäse, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Äpfel, Gurke (mit Schale), Naturgut Bio Reiswaffeln . Abendessen: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gut & Günstig Bagel Sesam. mehr...
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 Kommentare
Was lecker und der Lachs 😋
08 Feb 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Hab ich zum 1. mal gemacht und war so was von begeistert... alles zusammen über 800 kcal aber Hammer lecker und sättigend... werde ich jetzt öfter machen 🤤
08 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Ich mach immer Lachs Döner 😋😋😋😋😋😋
08 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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08 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Sieht lecker aus 😋 Esse auch sehr gerne Fisch 😊
@Schlumpfine Wie machst du den Lachs Döner?
08 Feb 20 vom Mitglied: wuschel_75
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🤤🤤 Ich hatte gestern sehr viel Lachs, da lag mein Fettanteil bei 44 % 😄😄 aber lecker war’s....
08 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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09 Feb 20 vom Mitglied: leezah79
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@Wuschel ganz einfach frisches Lachsfilet in Wúrfel schneiden, anbrutzeln mit Sojasauce ablöschen bisserl Zitronen- oder normalen Pfeffer ran, ein Viertel Fladenbrot mit dem Lachs füllen, ich schneid Gemüse auf und mach noch eine Sauce aus Cremefraiche dazu und jeder kann sich seinen Döner nach Gusto füllen 😋😋
09 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Das hört sich sehr lecker an 🤤 hatte gerade den restlichen Lachs auf Reiswaffel und dazu eine schöne hausgemachte Fischfrikadelle von Gosch... ich sag nur Fischi Fischi 😂
09 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
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dorni, pass auf dass dir keine flossen wachsen😬
09 Feb 20 vom Mitglied: fredobine86
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09 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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