Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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78 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 32,04g.
Abendessen: Yayla Yogurt 10% Fett, Milbona Schlagsahne, Kaufland Mairübchen, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Weißwein, Panifactum Low Carb Brot, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Rührei, Edeka Zucchini . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rikediku's Gewichtsverlauf
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