sanflora2016's Notizen, 12 Jan 20


Diätkalender ansehen, 12 Januar 2020:
1691 kcal Fett: 75,25g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 192,67g.   Frühstück: Wasser, Gut Ponholz Nuss-Schinken, K-Classic Smalgarden Butter, Latte Macchiato, K-Classic Putenbrust Natur, Wasser, Honig, Alpenmark Körniger Frischkäse Zubereitung, Wonnemeyer Paprika Creme, Roggenbrot. Mittagessen: Wasser, Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Champignons, Heinz Tomate Frito. Abendessen: Aldi Cashewkerne. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Tangerinen (Mandarinen), Banane. mehr...
279 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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