alicedarlingerode's Notizen, 12 Apr 13

abgenommen 0.3kg
104,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2013:
2102 kcal Fett: 52,90g | Eiw: 114,25g | Kohlh: 289,05g.   Frühstück: Halbfettmargarine, Vital + Fit Brot, Orangen, Käsewurst, Bananen. Mittagessen: Frische Vespermettwurst 8%, Baguette, Orangen, Joghurt. Abendessen: Frische Vespermettwurst 8%, Schweine-Schnitzel, Rustikales Steinofenbrot, Knoblauch-Basilikum. Snacks/Sonstiges: Schokolade Nougat, Fettreduzierter Cappuccino. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





alicedarlingerode's Gewichtsverlauf


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