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huch, wiegen vergessen. na dann Morgen. schöne Woche für euch.
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1690 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 85,19g | Kohlh: 225,49g.
Frühstück: Roastbeef (Nur mager gegessen), Heidelbeeren, Elstar, Möhren, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g). Abendessen: Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Reis (Gekocht), TiP H-Vollmilch 3,5%, Schweinefilet, Spitzpaprika, Zucchini, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Double Choc. mehr...
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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