Startdatum: 08 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 105,3 kg
14 Jul 20	95,8 kg	Recht gut
11 Jul 20	93,5 kg	Recht gut
10 Jul 20	96 kg	Recht gut
08 Jul 20	94,9 kg	Recht gut
07 Jul 20	95,2 kg	Recht gut
06 Jul 20	96,4 kg	Recht gut
04 Jul 20	95,4 kg	Recht gut
03 Jul 20	95,5 kg	Recht gut
02 Jul 20	95,7 kg	Recht gut
01 Jul 20	97 kg	Recht gut
30 Jun 20	97,4 kg	Recht gut
29 Jun 20	100,4 kg	Recht gut
26 Jun 20	97,5 kg	Recht gut
25 Jun 20	97,5 kg	Recht gut
24 Jun 20	98,2 kg	Recht gut
23 Jun 20	99,6 kg	Recht gut
22 Jun 20	99,6 kg	100%
21 Jun 20	100,5 kg	100%
20 Jun 20	101,1 kg	Recht gut
19 Jun 20	102,6 kg	100%
18 Jun 20	102,8 kg	100%
17 Jun 20	102,8 kg	Recht gut
16 Jun 20	102,8 kg	Recht gut
14 Jun 20	102,1 kg	Recht gut
13 Jun 20	102,2 kg	Recht gut
12 Jun 20	102,2 kg	Recht gut
11 Jun 20	102,1 kg	Recht gut
10 Jun 20	103,9 kg	100%
09 Jun 20	104,4 kg	Recht gut
08 Jun 20	105,3 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Mai 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 100 kg
15 Jun 18	89,8 kg	Recht gut
01 Jun 18	89,8 kg	Recht gut
31 Mai 18	90,1 kg	Recht gut
30 Mai 18	90,6 kg	100%
29 Mai 18	91,6 kg	Recht gut
19 Mai 18	94,4 kg	Recht gut
18 Mai 18	93,7 kg	Recht gut
17 Mai 18	94,6 kg	100%
16 Mai 18	95,8 kg	100%
14 Mai 18	96,4 kg	Recht gut
13 Mai 18	96,1 kg	100%
04 Mai 18	97,4 kg	Recht gut
03 Mai 18	96,5 kg	100%
01 Mai 18	97,4 kg	Recht gut
30 Apr 18	98 kg	Recht gut
28 Apr 18	99 kg	Recht gut
21 Apr 18	96,7 kg	Recht gut
16 Apr 18	99 kg	Recht gut
11 Apr 18	98 kg	Recht gut
29 Mrz 18	97,2 kg	Recht gut
28 Mrz 18	96,1 kg	100%
27 Mrz 18	95,9 kg	Recht gut
26 Mrz 18	96,9 kg	Recht gut
18 Mrz 18	96 kg	Recht gut
17 Mrz 18	96 kg	Recht gut
16 Mrz 18	97,2 kg	Recht gut
15 Mrz 18	97,2 kg	Recht gut
14 Mrz 18	96,4 kg	Recht gut
13 Mrz 18	96 kg	Recht gut
12 Mrz 18	95,2 kg	Recht gut
11 Mrz 18	95,9 kg	Recht gut
10 Mrz 18	96,5 kg	Recht gut
06 Mrz 18	97,7 kg	Recht gut
13 Feb 18	97,9 kg	Recht gut
07 Feb 18	97,8 kg	Recht gut
06 Feb 18	96,4 kg	Recht gut
31 Jan 18	98 kg	Recht gut
26 Jan 18	96,8 kg	Recht gut
25 Jan 18	97,4 kg	Recht gut
24 Jan 18	97 kg	Recht gut
23 Jan 18	97,3 kg	Recht gut
15 Jan 18	97,5 kg	Recht gut
12 Jan 18	97,6 kg	Recht gut
11 Jan 18	97,7 kg	Recht gut
10 Jan 18	97,7 kg	Recht gut
09 Jan 18	96,7 kg	Recht gut
08 Jan 18	96,2 kg	Recht gut
06 Jan 18	96,1 kg	Recht gut
03 Jan 18	97,2 kg	Recht gut
02 Jan 18	97,5 kg	Schlecht
15 Dez 17	94,4 kg	Recht gut
13 Dez 17	92,9 kg	Recht gut
12 Dez 17	94 kg	Recht gut
11 Dez 17	94,9 kg	Recht gut
10 Dez 17	95 kg	Recht gut
07 Dez 17	94,5 kg	Recht gut
04 Dez 17	95,7 kg	Recht gut
02 Dez 17	93,5 kg	Recht gut
01 Dez 17	94,8 kg	Recht gut
30 Nov 17	94,6 kg	Recht gut
29 Nov 17	94,9 kg	Recht gut
28 Nov 17	95 kg	Recht gut
27 Nov 17	94,9 kg	Recht gut
26 Nov 17	94,4 kg	Recht gut
25 Nov 17	94,5 kg	Recht gut
24 Nov 17	95,7 kg	Schlecht
23 Nov 17	94,3 kg	Recht gut
22 Nov 17	93,4 kg	Recht gut
21 Nov 17	93,5 kg	Recht gut
20 Nov 17	93,8 kg	Recht gut
19 Nov 17	93,3 kg	Recht gut
18 Nov 17	93,4 kg	Recht gut
17 Nov 17	94,7 kg	Recht gut
16 Nov 17	95 kg	Recht gut
15 Nov 17	95,7 kg	Recht gut
14 Nov 17	95,4 kg	Recht gut
10 Nov 17	94,7 kg	Recht gut
09 Nov 17	95,7 kg	Recht gut
08 Nov 17	94,7 kg	Recht gut
07 Nov 17	93,6 kg	Recht gut
06 Nov 17	95,7 kg	Recht gut
05 Nov 17	94,1 kg	Recht gut
04 Nov 17	94,2 kg	Recht gut
03 Nov 17	94 kg	Recht gut
02 Nov 17	95,5 kg	Recht gut
31 Okt 17	93,5 kg	Recht gut
27 Okt 17	95,5 kg	Recht gut
26 Okt 17	94,8 kg	Recht gut
25 Okt 17	95 kg	Recht gut
24 Okt 17	95,5 kg	Recht gut
23 Okt 17	96 kg	Recht gut
20 Okt 17	92,7 kg	Recht gut
19 Okt 17	95,4 kg	Recht gut
18 Okt 17	96,6 kg	Recht gut
18 Sep 17	89,8 kg	Recht gut
15 Sep 17	90,3 kg	Recht gut
14 Sep 17	90,7 kg	Schlecht
13 Sep 17	89,7 kg	Recht gut
12 Sep 17	89,5 kg	Recht gut
11 Sep 17	91,5 kg	Recht gut
10 Sep 17	89,3 kg	Recht gut
08 Sep 17	89,4 kg	Recht gut
07 Sep 17	88 kg	100%
06 Sep 17	89,4 kg	100%
17 Aug 17	90,4 kg	Recht gut
08 Aug 17	90,5 kg	Recht gut
04 Aug 17	89,9 kg	Recht gut
03 Aug 17	89,9 kg	Recht gut
02 Aug 17	89 kg	100%
01 Aug 17	92,1 kg	Recht gut
31 Jul 17	92,1 kg	Recht gut
30 Jul 17	91,6 kg	Recht gut
29 Jul 17	91,9 kg	Recht gut
27 Jul 17	91,9 kg	Recht gut
24 Jul 17	94,4 kg	Schlecht
22 Jul 17	90,8 kg	Recht gut
20 Jul 17	91,3 kg	Recht gut
19 Jul 17	91,3 kg	Recht gut
18 Jul 17	93,1 kg	Recht gut
17 Jul 17	92,3 kg	Recht gut
14 Jul 17	92,3 kg	Recht gut
13 Jul 17	90,9 kg	Recht gut
12 Jul 17	90,7 kg	Recht gut
11 Jul 17	93,4 kg	Recht gut
10 Jul 17	93,8 kg	Recht gut
07 Jul 17	93,4 kg	Schlecht
06 Jul 17	91,4 kg	Recht gut
03 Jul 17	94,1 kg	Recht gut
27 Jun 17	91,1 kg	Recht gut
20 Jun 17	91,2 kg	Recht gut
19 Jun 17	91,6 kg	Recht gut
16 Jun 17	92,2 kg	Recht gut
15 Jun 17	92,3 kg	Recht gut
13 Jun 17	92,2 kg	Recht gut
12 Jun 17	93,2 kg	Schlecht
11 Jun 17	90,8 kg	Recht gut
09 Jun 17	89,7 kg	Recht gut
08 Jun 17	89,2 kg	Recht gut
07 Jun 17	90,1 kg	Recht gut
06 Jun 17	91,6 kg	Recht gut
29 Mai 17	92,4 kg	Recht gut
23 Mai 17	90,8 kg	Recht gut
22 Mai 17	91,9 kg	Recht gut
19 Mai 17	91,4 kg	Recht gut
17 Mai 17	91 kg	Recht gut
16 Mai 17	90,4 kg	Recht gut
15 Mai 17	91,4 kg	Recht gut
14 Mai 17	90,4 kg	Recht gut
11 Mai 17	90,4 kg	Schlecht
10 Mai 17	89,9 kg	Schlecht
28 Mrz 17	85,1 kg	Recht gut
27 Mrz 17	86,3 kg	Recht gut
26 Mrz 17	85,7 kg	Recht gut
17 Mrz 17	84,7 kg	Recht gut
16 Mrz 17	84,7 kg	Recht gut
15 Mrz 17	84,5 kg	100%
14 Mrz 17	85 kg	100%
13 Mrz 17	86,7 kg	Recht gut
12 Mrz 17	85,2 kg	Recht gut
11 Mrz 17	83,8 kg	Recht gut
10 Mrz 17	84,8 kg	Recht gut
09 Mrz 17	85,1 kg	Recht gut
08 Mrz 17	85,3 kg	Recht gut
07 Mrz 17	86,4 kg	100%
06 Mrz 17	86,8 kg	Recht gut
04 Mrz 17	86,6 kg	100%
03 Mrz 17	87,1 kg	100%
02 Mrz 17	87,3 kg	100%
01 Mrz 17	87,8 kg	Recht gut
27 Feb 17	87,7 kg	Recht gut
15 Feb 17	88 kg	Recht gut
13 Feb 17	89,5 kg	Schlecht
03 Feb 17	86,9 kg	Recht gut
26 Jan 17	87,1 kg	Schlecht
25 Jan 17	87,7 kg	Recht gut
23 Jan 17	88 kg	Schlecht
22 Jan 17	87,2 kg	Recht gut
21 Jan 17	87,2 kg	Recht gut
20 Jan 17	87,7 kg	Schlecht
19 Jan 17	87,7 kg	Schlecht
18 Jan 17	87,8 kg	Schlecht
17 Jan 17	87,5 kg	Recht gut
16 Jan 17	88,1 kg	Recht gut
14 Jan 17	87,1 kg	Recht gut
13 Jan 17	87,2 kg	Recht gut
12 Jan 17	88,5 kg	Schlecht
10 Jan 17	87,3 kg	Recht gut
09 Jan 17	90,1 kg	Recht gut
07 Jan 17	88,1 kg	Recht gut
06 Jan 17	86,8 kg	Schlecht
05 Jan 17	86,7 kg	Schlecht
03 Jan 17	87,5 kg	Schlecht
31 Dez 16	84,9 kg	Recht gut
29 Dez 16	84,9 kg	Recht gut
28 Dez 16	84,9 kg	Recht gut
27 Dez 16	85,8 kg	Schlecht
25 Dez 16	84,7 kg	Recht gut
23 Dez 16	85,6 kg	Recht gut
22 Dez 16	85,8 kg	Schlecht
21 Dez 16	85,3 kg	Schlecht
20 Dez 16	84,5 kg	Recht gut
19 Dez 16	84,8 kg	Recht gut
17 Dez 16	83,7 kg	Recht gut
16 Dez 16	84,3 kg	Recht gut
15 Dez 16	84,5 kg	Recht gut
14 Dez 16	84,1 kg	Recht gut
13 Dez 16	84 kg	Recht gut
12 Dez 16	84,2 kg	Recht gut
11 Dez 16	84 kg	Recht gut
10 Dez 16	83,6 kg	Recht gut
09 Dez 16	84,2 kg	Recht gut
08 Dez 16	84,4 kg	Recht gut
04 Dez 16	84 kg	Recht gut
02 Dez 16	83,7 kg	Recht gut
01 Dez 16	83,6 kg	Recht gut
30 Nov 16	83,7 kg	Recht gut
29 Nov 16	83,9 kg	Recht gut
25 Nov 16	84,3 kg	Recht gut
24 Nov 16	83,5 kg	Recht gut
23 Nov 16	83,5 kg	Recht gut
22 Nov 16	83,4 kg	Recht gut
21 Nov 16	84,2 kg	Recht gut
20 Nov 16	84,2 kg	Recht gut
19 Nov 16	83,7 kg	Recht gut
18 Nov 16	84,2 kg	Recht gut
17 Nov 16	84,8 kg	Recht gut
16 Nov 16	84,3 kg	Recht gut
15 Nov 16	83,9 kg	100%
14 Nov 16	85,5 kg	Recht gut
13 Nov 16	84,2 kg	Recht gut
12 Nov 16	83,9 kg	Recht gut
11 Nov 16	84,8 kg	100%
10 Nov 16	85,3 kg	Recht gut
09 Nov 16	86 kg	Recht gut
08 Nov 16	85,2 kg	100%
07 Nov 16	86 kg	Recht gut
05 Nov 16	85,5 kg	Recht gut
04 Nov 16	85,6 kg	Recht gut
03 Nov 16	85,9 kg	Recht gut
30 Okt 16	84,9 kg	Recht gut
28 Okt 16	84,6 kg	Recht gut
27 Okt 16	84,6 kg	100%
26 Okt 16	85 kg	100%
25 Okt 16	86,4 kg	100%
24 Okt 16	86,3 kg	Recht gut
22 Okt 16	86,5 kg	Recht gut
21 Okt 16	86,7 kg	100%
20 Okt 16	86,2 kg	100%
19 Okt 16	87,3 kg	Recht gut
04 Okt 16	86,3 kg	Recht gut
30 Sep 16	85,7 kg	Recht gut
29 Sep 16	85,4 kg	100%
28 Sep 16	86,7 kg	Recht gut
27 Sep 16	87,7 kg	Recht gut
26 Sep 16	87,3 kg	100%
24 Sep 16	85 kg	Recht gut
22 Sep 16	86,7 kg	100%
21 Sep 16	88,4 kg	Recht gut
20 Sep 16	88,4 kg	Recht gut
19 Sep 16	88,7 kg	Recht gut
16 Sep 16	86,5 kg	Recht gut
15 Sep 16	85,9 kg	Recht gut
14 Sep 16	86,5 kg	Recht gut
13 Sep 16	87,2 kg	Recht gut
12 Sep 16	88,2 kg	Schlecht
10 Sep 16	85,5 kg	Recht gut
09 Sep 16	85,5 kg	Recht gut
08 Sep 16	84,9 kg	100%
07 Sep 16	86,4 kg	Recht gut
06 Sep 16	85,9 kg	100%
05 Sep 16	86,4 kg	100%
03 Sep 16	84,8 kg	100%
02 Sep 16	85,3 kg	100%
01 Sep 16	85,8 kg	Recht gut
31 Aug 16	86,2 kg	Recht gut
30 Aug 16	87,5 kg	Recht gut
28 Aug 16	87 kg	Recht gut
25 Aug 16	86,3 kg	Recht gut
24 Aug 16	85,4 kg	100%
23 Aug 16	86,6 kg	100%
22 Aug 16	87,9 kg	Schlecht
20 Aug 16	86,7 kg	100%
19 Aug 16	86,8 kg	Recht gut
18 Aug 16	86,4 kg	100%
17 Aug 16	87,8 kg	Recht gut
16 Aug 16	87,5 kg	100%
15 Aug 16	87,9 kg	Recht gut
14 Aug 16	88 kg	Recht gut
13 Aug 16	88,3 kg	Recht gut
12 Aug 16	89 kg	Schlecht
11 Aug 16	88,2 kg	Recht gut
10 Aug 16	87,8 kg	Recht gut
09 Aug 16	87,2 kg	Recht gut
08 Aug 16	88,2 kg	Recht gut
07 Aug 16	89 kg	Recht gut
06 Aug 16	87,7 kg	Recht gut
05 Aug 16	88,6 kg	Schlecht
04 Aug 16	87,8 kg	Recht gut
03 Aug 16	87 kg	100%
02 Aug 16	88,4 kg	Schlecht
01 Aug 16	86,3 kg	100%
31 Jul 16	87,8 kg	Recht gut
30 Jul 16	88,2 kg	Recht gut
28 Jul 16	89,2 kg	Recht gut
27 Jul 16	88,5 kg	Recht gut
26 Jul 16	89,2 kg	100%
25 Jul 16	90,2 kg	Recht gut
24 Jul 16	88,9 kg	Recht gut
23 Jul 16	89,5 kg	Recht gut
21 Jul 16	89 kg	Recht gut
20 Jul 16	88,2 kg	Recht gut
19 Jul 16	88,2 kg	100%
15 Jul 16	88,1 kg	Recht gut
14 Jul 16	87,1 kg	Recht gut
13 Jul 16	88,7 kg	Recht gut
11 Jul 16	90,9 kg	Schlecht
08 Jul 16	88,8 kg	100%
07 Jul 16	89,1 kg	Recht gut
06 Jul 16	89,8 kg	Recht gut
05 Jul 16	90,8 kg	Recht gut
04 Jul 16	90,8 kg	Recht gut
24 Jun 16	91 kg	Recht gut
10 Jun 16	91,9 kg	Recht gut
26 Mai 16	91,2 kg	Recht gut
25 Mai 16	90,5 kg	Recht gut
24 Mai 16	90,5 kg	100%
21 Mai 16	89,5 kg	100%
20 Mai 16	90,7 kg	100%
19 Mai 16	90,7 kg	Recht gut
18 Mai 16	91,6 kg	Recht gut
17 Mai 16	92,5 kg	Recht gut
16 Mai 16	92,2 kg	Recht gut
13 Mai 16	92 kg	Schlecht
12 Mai 16	92,1 kg	Recht gut
11 Mai 16	91,6 kg	Recht gut
10 Mai 16	91,7 kg	Recht gut
09 Mai 16	93,1 kg	Schlecht
08 Mai 16	91,8 kg	Recht gut
07 Mai 16	91,1 kg	Recht gut
03 Mai 16	92,3 kg	Recht gut
02 Mai 16	92,2 kg	Recht gut
30 Apr 16	91,3 kg	Recht gut
29 Apr 16	90,8 kg	100%
28 Apr 16	92,5 kg	100%
27 Apr 16	92,8 kg	Schlecht
26 Apr 16	92,5 kg	Schlecht
25 Apr 16	92,4 kg	100%
24 Apr 16	92,3 kg	Recht gut
23 Apr 16	92,2 kg	Recht gut
22 Apr 16	91,8 kg	100%
21 Apr 16	92,2 kg	100%
20 Apr 16	92,7 kg	Recht gut
19 Apr 16	94 kg	Schlecht
18 Apr 16	93 kg	Recht gut
17 Apr 16	93 kg	Schlecht
15 Apr 16	92,2 kg	Recht gut
14 Apr 16	92,9 kg	Schlecht
13 Apr 16	93 kg	Schlecht
12 Apr 16	94 kg	Schlecht
11 Apr 16	94 kg	Recht gut
10 Apr 16	92,7 kg	Recht gut
08 Apr 16	92,7 kg	100%
07 Apr 16	92,2 kg	100%
06 Apr 16	92,3 kg	100%
05 Apr 16	94,3 kg	100%
04 Apr 16	94,7 kg	Recht gut
02 Apr 16	93,8 kg	Recht gut
01 Apr 16	94,4 kg	100%
31 Mrz 16	95 kg	100%
30 Mrz 16	95,9 kg	100%
29 Mrz 16	97,5 kg	Schlecht
04 Mrz 16	94,5 kg	Recht gut
03 Mrz 16	93,2 kg	Recht gut
02 Mrz 16	94,4 kg	Recht gut
01 Mrz 16	95,2 kg	Recht gut
29 Feb 16	96,3 kg	Schlecht
28 Feb 16	95 kg	Recht gut
27 Feb 16	94,3 kg	Recht gut
26 Feb 16	93,5 kg	Recht gut
25 Feb 16	93,5 kg	100%
24 Feb 16	94 kg	100%
23 Feb 16	95,7 kg	Schlecht
22 Feb 16	96,3 kg	Recht gut
19 Feb 16	95,9 kg	Schlecht
16 Feb 16	95,9 kg	Schlecht
15 Feb 16	96,1 kg	Schlecht
12 Feb 16	95,1 kg	Schlecht
09 Feb 16	94,9 kg	Schlecht
08 Feb 16	96,1 kg	Schlecht
04 Feb 16	94,5 kg	Schlecht
03 Feb 16	94,5 kg	Schlecht
02 Feb 16	94,1 kg	Schlecht
01 Feb 16	93,9 kg	Schlecht
26 Jan 16	94 kg	Schlecht
25 Jan 16	93,3 kg	Recht gut
24 Jan 16	93,1 kg	Recht gut
23 Jan 16	91,1 kg	100%
22 Jan 16	91,9 kg	100%
21 Jan 16	91,8 kg	100%
20 Jan 16	91,5 kg	Recht gut
19 Jan 16	91,9 kg	100%
18 Jan 16	93,2 kg	Recht gut
15 Jan 16	95,5 kg	Schlecht
14 Jan 16	94,5 kg	Schlecht
13 Jan 16	94,5 kg	Recht gut
12 Jan 16	94,5 kg	Recht gut
11 Jan 16	94,7 kg	Schlecht
10 Jan 16	94,4 kg	Recht gut
05 Jan 16	95,2 kg	Schlecht
22 Dez 15	93,7 kg	Recht gut
17 Dez 15	92,4 kg	Recht gut
16 Dez 15	91,5 kg	Recht gut
15 Dez 15	91,8 kg	Schlecht
14 Dez 15	92,2 kg	Recht gut
12 Dez 15	91,7 kg	Recht gut
11 Dez 15	92,1 kg	Schlecht
10 Dez 15	92,5 kg	Schlecht
09 Dez 15	91,1 kg	Recht gut
08 Dez 15	91,6 kg	Recht gut
07 Dez 15	92,1 kg	Schlecht
05 Dez 15	90,8 kg	Recht gut
04 Dez 15	91,2 kg	Recht gut
03 Dez 15	91,5 kg	Recht gut
02 Dez 15	91,1 kg	Recht gut
01 Dez 15	91,6 kg	Recht gut
27 Nov 15	89,9 kg	Schlecht
26 Nov 15	89,9 kg	Schlecht
25 Nov 15	90,6 kg	Recht gut
24 Nov 15	91,3 kg	Schlecht
20 Nov 15	89,1 kg	100%
19 Nov 15	88,3 kg	Recht gut
18 Nov 15	88,7 kg	Recht gut
17 Nov 15	90,1 kg	Recht gut
16 Nov 15	93,5 kg	Schlecht
15 Nov 15	92,4 kg	Schlecht
14 Nov 15	90,4 kg	Recht gut
13 Nov 15	90,4 kg	Recht gut
12 Nov 15	89,6 kg	Recht gut
11 Nov 15	89,5 kg	100%
10 Nov 15	91,5 kg	Recht gut
09 Nov 15	92,3 kg	Schlecht
08 Nov 15	90,3 kg	Schlecht
07 Nov 15	91 kg	Schlecht
06 Nov 15	91,3 kg	Schlecht
05 Nov 15	89,9 kg	Schlecht
04 Nov 15	90,9 kg	Recht gut
03 Nov 15	89,5 kg	Recht gut
02 Nov 15	90,3 kg	Schlecht
01 Nov 15	90,2 kg	Schlecht
31 Okt 15	89,8 kg	Recht gut
30 Okt 15	88,7 kg	Recht gut
29 Okt 15	89,5 kg	Recht gut
28 Okt 15	89,9 kg	Recht gut
19 Okt 15	89,1 kg	Schlecht
18 Okt 15	89,8 kg	Recht gut
17 Okt 15	88 kg	Recht gut
16 Okt 15	89 kg	Schlecht
15 Okt 15	87,3 kg	Schlecht
14 Okt 15	87,7 kg	Recht gut
13 Okt 15	88,1 kg	Recht gut
12 Okt 15	90,1 kg	Schlecht
11 Okt 15	88 kg	Recht gut
10 Okt 15	88 kg	Recht gut
09 Okt 15	87,7 kg	Schlecht
08 Okt 15	88,1 kg	Recht gut
07 Okt 15	87,1 kg	Recht gut
06 Okt 15	87,1 kg	Schlecht
05 Okt 15	88,3 kg	Schlecht
04 Okt 15	86,3 kg	Recht gut
03 Okt 15	85,9 kg	Recht gut
02 Okt 15	86,8 kg	Schlecht
01 Okt 15	87,3 kg	Schlecht
30 Sep 15	87,1 kg	Schlecht
29 Sep 15	88 kg	Schlecht
28 Sep 15	88,1 kg	Schlecht
27 Sep 15	87,2 kg	Schlecht
26 Sep 15	87,5 kg	Recht gut
25 Sep 15	87,2 kg	100%
24 Sep 15	87,4 kg	Schlecht
23 Sep 15	87 kg	Recht gut
22 Sep 15	87,7 kg	Schlecht
21 Sep 15	88 kg	Recht gut
18 Sep 15	87,1 kg	Recht gut
17 Sep 15	87,7 kg	Schlecht
16 Sep 15	87,5 kg	Schlecht
15 Sep 15	87,8 kg	Schlecht
14 Sep 15	88,1 kg	Schlecht
12 Sep 15	87,4 kg	Recht gut
11 Sep 15	86,5 kg	Recht gut
10 Sep 15	84,9 kg	100%
09 Sep 15	85,5 kg	100%
08 Sep 15	87,4 kg	100%
07 Sep 15	88,5 kg	Schlecht
06 Sep 15	88,9 kg	Schlecht
05 Sep 15	87,7 kg	Recht gut
04 Sep 15	88,1 kg	Recht gut
03 Sep 15	87 kg	Recht gut
02 Sep 15	87,3 kg	Recht gut
01 Sep 15	87,6 kg	Recht gut
31 Aug 15	86,4 kg	Recht gut
30 Aug 15	87 kg	Recht gut
29 Aug 15	87,6 kg	Schlecht
28 Aug 15	87 kg	Schlecht
27 Aug 15	87 kg	Schlecht
26 Aug 15	86,6 kg	100%
25 Aug 15	87,6 kg	Recht gut
24 Aug 15	89,2 kg	Recht gut
22 Aug 15	87,5 kg	Recht gut
21 Aug 15	87,5 kg	Recht gut
20 Aug 15	87,7 kg	100%
19 Aug 15	88,9 kg	Recht gut
18 Aug 15	88,9 kg	Recht gut
17 Aug 15	88,5 kg	100%
16 Aug 15	89 kg	100%
15 Aug 15	89,1 kg	Recht gut
14 Aug 15	90,3 kg	Schlecht
13 Aug 15	88,4 kg	100%
12 Aug 15	88,6 kg	100%
11 Aug 15	89,2 kg	100%
10 Aug 15	91,1 kg	Recht gut
09 Aug 15	90,4 kg	100%
08 Aug 15	91,7 kg	Recht gut
07 Aug 15	90,5 kg	Recht gut
06 Aug 15	91,3 kg	Schlecht
05 Aug 15	91,6 kg	Schlecht
04 Aug 15	90,9 kg	Schlecht
03 Aug 15	91,6 kg	Recht gut
02 Aug 15	92,5 kg	Schlecht
01 Aug 15	93,5 kg	Schlecht
31 Jul 15	90,9 kg	Schlecht
30 Jul 15	89,9 kg	Schlecht
29 Jul 15	90,7 kg	Schlecht
28 Jul 15	92,3 kg	Schlecht
27 Jul 15	91,2 kg	Recht gut
26 Jul 15	89,9 kg	Schlecht
25 Jul 15	89,1 kg	100%
24 Jul 15	89,1 kg	100%
23 Jul 15	90,1 kg	Recht gut
22 Jul 15	91,5 kg	Schlecht
21 Jul 15	92,2 kg	Schlecht
20 Jul 15	91,2 kg	Schlecht
19 Jul 15	91,3 kg	Schlecht
18 Jul 15	90,8 kg	Schlecht
17 Jul 15	90,3 kg	Recht gut
16 Jul 15	90,7 kg	Recht gut
15 Jul 15	90,8 kg	Recht gut
14 Jul 15	92,2 kg	Schlecht
13 Jul 15	91,2 kg	100%
12 Jul 15	91,9 kg	Schlecht
11 Jul 15	90 kg	Recht gut
10 Jul 15	89,7 kg	100%
09 Jul 15	91,1 kg	100%
08 Jul 15	92,3 kg	Schlecht
07 Jul 15	91,5 kg	Recht gut
06 Jul 15	90,7 kg	100%
05 Jul 15	91,7 kg	Recht gut
04 Jul 15	92,4 kg	100%
03 Jul 15	92,2 kg	Recht gut
02 Jul 15	91,6 kg	Recht gut
01 Jul 15	90,8 kg	100%
30 Jun 15	92,4 kg	Recht gut
29 Jun 15	94,3 kg	Schlecht
28 Jun 15	93 kg	Recht gut
27 Jun 15	92,6 kg	Schlecht
26 Jun 15	92,2 kg	100%
25 Jun 15	92,5 kg	100%
24 Jun 15	93,5 kg	100%
23 Jun 15	93,5 kg	Recht gut
22 Jun 15	93 kg	100%
21 Jun 15	93,7 kg	100%
20 Jun 15	94,3 kg	Recht gut
19 Jun 15	95,3 kg	100%
18 Jun 15	96,3 kg	Schlecht
17 Jun 15	96,6 kg	Schlecht
16 Jun 15	95,2 kg	Recht gut
15 Jun 15	94,9 kg	Recht gut
14 Jun 15	95,1 kg	Recht gut
13 Jun 15	96,1 kg	Schlecht
12 Jun 15	95,8 kg	Schlecht
11 Jun 15	95,1 kg	Schlecht
10 Jun 15	94,4 kg	Recht gut
09 Jun 15	95 kg	Schlecht
08 Jun 15	95,7 kg	Schlecht
07 Jun 15	95,9 kg	Schlecht
06 Jun 15	94,7 kg	Schlecht
05 Jun 15	93,6 kg	Schlecht
04 Jun 15	93,3 kg	100%
03 Jun 15	93,6 kg	Recht gut
02 Jun 15	93,7 kg	100%
01 Jun 15	96,5 kg	Schlecht
31 Mai 15	96,7 kg	Schlecht
30 Mai 15	94,4 kg	Recht gut
29 Mai 15	93,3 kg	100%
28 Mai 15	95,2 kg	100%
27 Mai 15	95,8 kg	Recht gut
26 Mai 15	96,4 kg	Recht gut
25 Mai 15	95,5 kg	Schlecht
24 Mai 15	96,4 kg	Schlecht
23 Mai 15	94,9 kg	Recht gut
22 Mai 15	96,5 kg	Schlecht
21 Mai 15	94,2 kg	100%
20 Mai 15	94,3 kg	Recht gut
19 Mai 15	94,3 kg	100%
18 Mai 15	95,6 kg	Schlecht
17 Mai 15	97,5 kg	Nicht zutreffend
16 Mai 15	97,6 kg	Schlecht
15 Mai 15	96 kg	100%
14 Mai 15	95,2 kg	100%
13 Mai 15	96,5 kg	100%
12 Mai 15	98 kg	100%
11 Mai 15	100 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Mai 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 100 kg
06 Mai 15	100 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 10 Nov 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 102,8 kg
28 Nov 14	97,1 kg	Recht gut
27 Nov 14	97,6 kg	Recht gut
23 Nov 14	97,7 kg	Recht gut
22 Nov 14	97,9 kg	Recht gut
21 Nov 14	98,4 kg	Recht gut
20 Nov 14	98,5 kg	Recht gut
19 Nov 14	98,9 kg	Recht gut
18 Nov 14	99 kg	Recht gut
17 Nov 14	98,9 kg	Recht gut
16 Nov 14	98,8 kg	Recht gut
15 Nov 14	99,4 kg	Recht gut
14 Nov 14	99,3 kg	Nicht zutreffend
10 Nov 14	102,8 kg	Recht gut