|
man man man was für eine sch... Woche. Ich hab den rotz, was schon nervig genug ist. bekomme Montag 2 Tafeln Schokolade Geschenk und weg waren sie. Dienstag hat ein Kollege Geburtstag und Kuchen und heute hat ein anderer Kollege seinen Einstand gegeben und 2 hotdog waren meine. war alles kecker aber ich fühl mich jetzt schon Fett. naja gegessen ist gegessen, morgen dann auf ein neues. krone richten und weiter geht's. ich wünsche allen einen schönen Abend.
|
2178 kcal
|
Fett: 76,42g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 283,11g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Möhren, Abraham Pfefferschinken, Golssener Fährmannsbraten. Mittagessen: American Style Hot Dogs. Abendessen: Dovgan Paprika in Adgika, K-Classic Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. mehr...
|
|
 Kommentare
Dann heißt es jetzt Disziplin rausholen und weiter geht's 🍀
06 Nov 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Ist leichter wenn man sich wohl fühlt und nicht gerade erkältet ist. Genug mimimi. Auf ein neues.
06 Nov 19 vom Mitglied: bauchtanz oma
|
Manche Wochen sind echt mies 😬 Diese Woche ist auch eine, wo es schwer fällt abzunehmen und ich froh bin, wenn ich es halte 😬😉
07 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
|
mir geht es besser, wenn ich gleich am Tag der Sündigung nichts mehr esse , dafür aber noch Sport mache. Gleich gegensteuern. Solche Tage gibt es einfach, nicht entmutigen lassen, sondern damit umgehen. Ich drück Dich💞
07 Nov 19 vom Mitglied: summen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
|