dornfelder09's Notizen, 15 Okt 19

stätes Frühstück... heute kann ich wohl nur noch Punkte sammeln mit essen & trinken

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2019:
1092 kcal Fett: 22,59g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 180,24g.   Frühstück: Trauben, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Möhren, Aldi Kräuterquark, Dinkelbrot. Mittagessen: Gekochtes Sauerkraut, Salzkartoffeln, Wilhelm Brandenburg Kasseler Kotelett. Abendessen: BioBio Knusper Dinkel Müsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Banane. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritz Schnecken. mehr...



     
 

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