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1259 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 172,87g.
Frühstück: Äpfel, Naturgut Bio-Streichcreme Rote Bete & Meerrettich, Gut & Günstig Bauernfrühstück, Mischkornbrot. Mittagessen: Oryza Natur Reis, Milbona Cremosano 7%, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Schalotten, Blumenkohl, Champignons Frisch, Pastinaken, Ardo Zuckererbsenschoten, Rapsöl. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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