Schnuppenstern's Notizen, 21 Sep 19

Ein wunderschöner Tag, aber ich bin völlig kaputt...
ein bisschen Bewunderung könnte mir echt gut tun 😉😀🙏

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Kommentare 
Haste gut gemacht. Meine Knie lassen leider im höchsten Fall 40km zu. dann wollen sie nicht mehr. dabei würde ich auch gern so lange Radtouren machen. 
21 Sep 19 vom Mitglied: bauchtanz oma
Hey...Gut gemacht 😊🤗 Du darfst stolz auf dich sein 👍👍 
21 Sep 19 vom Mitglied: Tigalillie
Sehr sehr gut gemacht 👍😊 
21 Sep 19 vom Mitglied: jelü
Tolle Leistung 👍 @bauchtanz oma Mach dich mal schlau bzw. geh zum Experten und lass dir das Radl richtig einstellen. Ganz wichtig wegen der Knie: Lieber kleineren Gang fahren und höhere Trittfrequenz! Außerdem drauf achten, dass die Knie beim Tretten eine gerade Flucht bilden (nicht nach innen oder aussen klappen). Mit der richtigen Fahrweise kann man sehr viel für die Knie tun 😊 Viel Erfolg 🍀 
21 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
Super gemacht 👍😊 
21 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Super Leistung 👍👍👍🙋‍♀️ 
21 Sep 19 vom Mitglied: Tiemar
85km ist doch top. das sind auch so Touren die ich hier und da mal mache. Wenn dann noch Höhenmeter dabei sind ist das schon ne gute Leistung. 
21 Sep 19 vom Mitglied: MikeSierra1968
Meine Bewunderung ist grenzenlos. Echt jetzt 🐾🤘 
22 Sep 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
Oh, vielen Dank für für die grenzenlose Bewunderung. Damit hält meine Euphorie und mein Adrenalinschub noch eine Weile länger... Und ja @mike ... in meiner Gegend gehts ohne Höhenmeter gar nicht 😉 
22 Sep 19 vom Mitglied: Schnuppenstern
Donnerwetter, davon bin ich noch weit entfernt. Grenzenlosen Glückwunsch und grenzenlose Bewunderung 😂💐 
22 Sep 19 vom Mitglied: Mika1966
Toll!!! 👍💪💪🌷 
22 Sep 19 vom Mitglied: Zumbaya

     
 

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