Triquetra85's Notizen, 05 Jul 19

Der Freitag darf auch kommen :D. Frühstück überbackene Toast's mit Mozzarella und Tomate und zum Mittag und Zwischendurch Nudeln mit Buttergemüse in Sauce Hollandaise :D.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2019:
1614 kcal Fett: 49,60g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 141,40g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Zarter Mozzarella, Harry Butter-Toast (25g). Mittagessen: Thomy Les Sauces Hollandaise, Barilla Maccheroni, Aldi Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Carlsberg Bier. mehr...
2239 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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