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Quarkbrötchen 😋
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1580 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 194,72g.
Frühstück: Nektarinen, Milbona Quark Magerstufe, REWE Bio Joghurt 1,8%, Nutella Nutella, Lindenhof Gouda, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Quarkbrötchen. Mittagessen: Wassermelone, Quarkbrötchen, Speckwürfel, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Focaccia, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. mehr...
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 Kommentare
Kann ich Rezept von Quark Brötchen haben , es sieht soooo lecker aus
02 Jul 19 vom Mitglied: nohom
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Also da ist auch Weizenmehl drin...also da kommen 400 Gramm Mehl 180 Gramm Magerquark,1 Ei,1 Eiweiß rein...ich hab etwas Süßstoff und ein Päckchen Vanillezucker reingetan,und ein paar Haferflocken,alles gut durchkneten und Brötchen formen,Achja ein Päckchen Backpulver muss noch rein😊die Brötchen kommen ca 15 Minuten bei 180 grad
03 Jul 19 vom Mitglied: Anna-Nadine
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Und 70 Gramm Öl 😁noch in den Teig 🙈
03 Jul 19 vom Mitglied: Anna-Nadine
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Anna-Nadine's Gewichtsverlauf
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