Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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92 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 212,18g.
Frühstück: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Möhren, Bautz'ner Senfsoße, Salzkartoffeln. Abendessen: Metzgerfrisch Jagdwurst, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: REWE Smoothie Apfel Mango Maracuja, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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