Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 85,62g.
Frühstück: Teekanne Melisse, Kaffee. Mittagessen: Smiley's Snack Rolls, Joey's Croque Salami. Abendessen: Leichter Genuss Schinkenwürfel, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Blumenkohl. mehr...
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konstantes Gewicht
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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