dornfelder09's Notizen, 26 Feb 19


Diätkalender ansehen, 26 Februar 2019:
1059 kcal Fett: 36,44g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 131,32g.   Frühstück: Skandinavic's Mehrkorn Knäckebrot, Buko Balance, Golden Delicious Äpfel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Mittagessen: BioBio Rinder-Hackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons Frisch, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Brokkoli, Rote Paprika. Abendessen: Banane, Gewürzgurken, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Vollkornbrot (32g). mehr...
1920 kcal Bewegung: Stepper - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
🙈 dann hab ich ja nie Wochenende 😰😂🤣 
27 Feb 19 vom Mitglied: Tina1407
😱 trinkst keinen Kaffee 🤣 
27 Feb 19 vom Mitglied: dornfelder09
dauert viel zu lange. Ich könnt jetzt schon Wochenende machen 
27 Feb 19 vom Mitglied: isa181280
Dorni: nee Kaffee geht nicht 🙅🏼‍♀️ in mich rein🤭 und Wochenende könnte ich auch schon gebrauchen 😰 
27 Feb 19 vom Mitglied: Tina1407
🤣 
27 Feb 19 vom Mitglied: dornfelder09
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
28 Feb 19 vom Mitglied: Reni111116

     
 

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