Hasis, wie kann ich Kokosmilch ersetzen? Mir geht es nicht um die Kalorien. Ich mag den Geschmack so absolut nicht und für mich schmeckt es fies durch. Danke schon mal.
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1170 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Senseo Café Latte. Mittagessen: Ikea Senap Mild, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Edeka Dinkelbrötchen, Kinderpunsch. Abendessen: Pellkartoffeln, Bofrost Pfeffersoße, Lidl Bio Rinderhüftsteak, Beste Ernte Prinzessbohnen. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
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2687 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Kommentare
20 Dez 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Dann nimm doch nomale Kuhmilch zum verfeinern von Soßen oder so. Das geht gut statt Sahne(wie früher) :)
20 Dez 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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Mandelmilch/ Cashewmilch nehmen...
20 Dez 18 vom Mitglied: Fagmich
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näschen87's Gewichtsverlauf
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