Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 201,73g.
Frühstück: Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Zwiebeln, Flohsamenschalen, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl, Hokkaido Kürbis. Mittagessen: Amaranth, Grüne Erbsen (Gefroren), Schweizer Käse, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Senf, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Baktat Tahin, Magerquark, Schweizer Käse, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Käsekuchen, Birnen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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