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Nach diesem WE in Salzburg nehme ich die Zunahme gerne in Kauf. Gutes Essen, eine tolle Aufführung bei den Festspielen und der Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt waren es wert. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag!
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89,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 135,26g.
Frühstück: Banane, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Mittagessen: Reispfanne. Abendessen: Rote Paprika, Tomaten, Cremisee Harzer Minis, Gurke (mit Schale), Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Das freut mich für Dich 😊😊 wenn man es genossen hat finde ich ist eine Zunahme zwar immer no net schön aber einfacher zu akzeptieren 😉
03 Dez 18 vom Mitglied: Der-Weg-ist-das-Ziel
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Pferdehilli's Gewichtsverlauf
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