golfdriver911's Notizen, 05 Jan 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2015

133 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 38 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2015:

280 kcal

Fett: 11,47g | Eiw: 17,65g | Kohlh: 27,96g. Frühstück: Kaffee mit Milch, Lindenhof Gouda, Aldi Gourmet Salami, Roggenbrot. mehr...

3868 kcal

Bewegung: Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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