Triquetra85's Notizen, 17 Okt 18

Wusste nicht was ich morgen essen sollte, dann den Kühlschrank durchgewühlt und é voila :-) lecker Lachs mit den Frischkäse gefüllten Pepperoni und Kirschpaprika und Nudeln .

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2018:
2641 kcal Fett: 107,27g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 175,30g.   Frühstück: Milka Choco Pause, Eiersalat, Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Meyer Menü Rigatoni "Al Forno". Snacks/Sonstiges: Bitburger Premium Pils, Bitburger Premium Pils, Bitburger Premium Pils, Bitburger Premium Pils, Bitburger Premium Pils. mehr...
2655 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

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