Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1205 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 151,15g.
Frühstück: Schafskäse, Quinoa, Flohsamenschalen, Elstar, Demeter Sauerkraut, Ener Bio Leinöl, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, SchapfenMühle Weizenkeime. Mittagessen: Tomaten, Sweet Valley Haselnusskerne, Radieschen, Ziegenkäse (Weich), Basmati-Reis, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Milbona Kefir, Baktat Tahin, Zwetschgen, Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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