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Ohne Worte. Nie im Leben hab ich mich selbst als so dick wahrgenommen. Die Zahl auf der Waage schlichtweg ein Anzeichen für schwere Knochen. Immer wieder Schocker solche alten Bilder. Tut euch allen den gefallen und zieht die Notbremse nicht so spät.
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1802 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 231,65g.
Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ei, Grafschafter Goldkrüstchen, Rote Paprika, Salatgurke. Abendessen: Rama Pflanzencreme mit Avocadoöl, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Paul Braun Kratzeis, Müller Wackelpudding Himbeer, Freeway Iso Sport. mehr...
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 Kommentare
12 Aug 18 vom Mitglied: schockokrossi
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12 Aug 18 vom Mitglied: BirneHelene
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12 Aug 18 vom Mitglied: Schnuppenstern
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whow....krass! Wünsche dir viel Erfolg bei allem, was du dir noch als Ziel gesetzt hast🍀
12 Aug 18 vom Mitglied: birtehp
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Bremse ist gezogen … 👍 Respekt 🤘 Reihe mich hier ein und stimme in Reihe zu 🙌
12 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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tolle Leistung, siehst sehr schön aus
12 Aug 18 vom Mitglied: mischiko
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wow! Wie hübsch du bist..😊
12 Aug 18 vom Mitglied: schnodda
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Sooo ein schönes Gesicht, und diese Augen.... wow 😮
12 Aug 18 vom Mitglied: Klaviermaus
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Fu siehst einfach supertoll aus. Sehr hübsch, einfach ein anderer Mensch und wirkst viel jünger. 😀🤗😉
12 Aug 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Du motivierst mich sehr....👍🏻...echt tolle Leistung...
12 Aug 18 vom Mitglied: schnaeuzelchen07
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12 Aug 18 vom Mitglied: pascqua
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Vielen lieben Dank an alle 🤗🤩😘
12 Aug 18 vom Mitglied: Toffifee1989
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Woooow! Tolle Leistung, du bist wunderschön 😊
12 Aug 18 vom Mitglied: babydee01
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12 Aug 18 vom Mitglied: Rennmaus3
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12 Aug 18 vom Mitglied: Metalmaus123
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12 Aug 18 vom Mitglied: martina57.ms
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12 Aug 18 vom Mitglied: jasonx66
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12 Aug 18 vom Mitglied: mankhoody
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Super Leistung, hoffe ich schaff das auch zumindest will ich👍
12 Aug 18 vom Mitglied: Dieter1966
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Super! Mein Kardiologe hat mich Ende Januar angezählt. Bin seit dem 18. Februar in der Ernährungsumstellung und im Training. Habe vorgestern die 25kg Marke geknackt. Wiege trotzdem mit 100.9kg noch zuviel. Aber mein Blutdruck ist mittlerweile Top (Tabletten abgesetzt), mein Ruhepuls ist momentan von 95 im Februar auf 72 herunter. Ich bin 57Jahre alt. Also es funktioniert. Aber nur wenn man absolut konsequent ist. Hoffe das macht anderen ein wenig Mut!!!!
12 Aug 18 vom Mitglied: karl1961
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Toffifee1989's Gewichtsverlauf
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