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Ich habe mir heute das erste mal den Kilo-Kick gemacht. Ich weiß gar nicht was die meisten haben: ich fand das Zeug mega lecker und erfrischend! YUMMI 😜
Guts Nächtle 😚
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970 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 78,11g.
Mittagessen: Maggi Riesengarnelen Thai Style, Alnatura Quinoa (Gekocht), Aldi King Prawns. Abendessen: Gemüseauflauf. Snacks/Sonstiges: Zitronensaft, Eiklar, Leichter Genuss Magerquark, Netto Weinschorle. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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 Kommentare
11 Aug 18 vom Mitglied: cuckoo91
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Ich finde den auch total lecker. 😁
11 Aug 18 vom Mitglied: karina13 03 1979
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11 Aug 18 vom Mitglied: schnaeuzelchen07
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Das soll so ein 'Gericht' sein, mit dem man über Nacht ein Kilo verliert. Ich denke aber eher, dass es entwässert. Eiweiß aufschlagen, Magerquark dazu + Zitronensaft und wer mag Flüssigsüßstoff. Muss die letzte Mahlzeit am Tag sein. Müsst ihr mal googlen.😉
11 Aug 18 vom Mitglied: maddytepunkt
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Ich find den auch sehr lecker, aber geholfen hat er nur die ersten Male. Jetzt bringt er nix mehr. Warum auch immer.
11 Aug 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Morschä … kann ich mir vorstellen das es schmeckt aber Kilo weniger ? Hat’s oder nicht ? Werde auch mal Versuch starte 🤨🧐
12 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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