Anna-Nadine's Notizen, 07 Aug 18

Kartoffel mit Lachs 😋

Diätkalender ansehen, 07 August 2018:
1831 kcal Fett: 79,62g | Eiw: 142,61g | Kohlh: 137,04g.   Frühstück: DM Bio Dinkelflakes , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dulano Kochschinken, Philadelphia Balance Joghurt, Schwarzbrot. Mittagessen: Nektarinen, Milbona Quark Magerstufe, TiP Räucher Lachs. Abendessen: Senf, Honig, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Milbona Zaziki, Kartoffeln, Lidl Norwegisches Lachsfilet . Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...

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Kommentare 
👍😋 
07 Aug 18 vom Mitglied: schockokrossi
War auch wirklich lecker 😋 und sehr viel,ich bin so unfassbar satt 😂🙈 
07 Aug 18 vom Mitglied: Anna-Nadine

     
 

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