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Heute morgen war ich fleissig :-)
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1360 kcal
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Fett: 28,64g | Eiw: 97,10g | Kohlh: 178,33g.
Frühstück: Weider High Protein Peanut-Caramel, Chiquita Banane. Mittagessen: hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, K-Classic Kochhinterschinken, Kirschtomaten, Gouda oder Edamer, Roggenbrötchen. Abendessen: REWE Birne Abate Fetel, Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Weider Protein 80 Plus, Milch 1,5%. mehr...
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3556 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Rudern - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Dotty72's Gewichtsverlauf
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