maddytepunkt's Notizen, 12 Jul 18

Ich vermisse Nizzy seitdem ich aus dem Urlaub wieder da bin. Weiß jemand was?

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2018:
1299 kcal Fett: 59,00g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 99,34g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Lidl Radieschen. Abendessen: Lidl Baguette, Hackbraten, Vitakrone Nudelsalat mit Gemüse und Fleischbrät, Mayo Feinkost Pellkartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: K-Bio Hafer-Dinkel-Gebäck. mehr...
1999 kcal Bewegung: Hausarbeit - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...


Kommentare 
Hat Besuch von ihren Eltern. 
12 Jul 18 vom Mitglied: Julara77
Ah okay, danke Julara :-) 
12 Jul 18 vom Mitglied: maddytepunkt

     
 

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