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Guten Hunger euch allen ;-)
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1037 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Banane, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli, Arla Skyr Natur, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Senf, Lidl Radieschen, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale), Milsani Kräuterquark 40%, Aldi Harzer Käse. Abendessen: Harvest Basket Kartoffelpüree, Aldi Rahmspinat, Eskimo Knusper Filets Mexiko-Salsa. Snacks/Sonstiges: Casa Morando Antipasti Creme Senf-Honig, Continental Bakeries Delight Premium Knäcke Leinsamen, Kaffee mit Milch. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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