Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 7,30g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 62,24g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics, Kaffee. Mittagessen: Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Lauch, Zucchini. Abendessen: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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