Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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83,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 11,36g | Eiw: 157,62g | Kohlh: 185,25g.
Frühstück: Gemischte Blattsalate, Monster Energy Ultra Red, Harzinger Genuss Minis Pfeffer & Paprika, Harzinger Harzer Käse Minis, Basmati-Reis, Beste Ernte Kaisergemüse. Mittagessen: Lidl Frucht-Spinat-Mix für Smoothies, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, BioBio Datteln Entsteint, Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Felipeluis89's Gewichtsverlauf
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