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Der erste Versuch thunfischfrikadellen zu kreieren 😎
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1196 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 143,12g.
Frühstück: Banane, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Fol Epi Legere, Backpulver, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, tegut… Salatkerne-Mix, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Alnatura Chia Samen, Kania Steak Grillsenf, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Gut & Günstig Paniermehl, Zwiebeln, Ei, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Abendessen: Rapsöl, Iglo 8 Kräuter, Milch 1,5%, Spitzpaprika, Rapsöl, Zwiebeln, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Heidelbeeren, Aprikosen, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Suchard Kakao Express. mehr...
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 Kommentare
Sehen doch für den ersten Versuch schon ganz gut aus. Hoffe sie haben geschmeckt?!
05 Jun 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Sind super lecker, aber ich bezweifle, dass ich die alle schaffe 😅sah garnicht so viel aus
05 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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trinkst du Wasser mit Chia-Samen? 👀
05 Jun 18 vom Mitglied: kaktustod
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Hin und wieder ja, mag das Irgendwie,...🤷♀️ Warum auch nicht?
05 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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Sag mal Bescheid wie es geschmeckt hat 😇
05 Jun 18 vom Mitglied: Eule aus Bremen
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ich dachte, es gibt einen bestimmten Grund dafür. Mögen ist natürlich auch ein Grund 😊
05 Jun 18 vom Mitglied: kaktustod
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Die Frikadellen sind sehr lecker und das chiawasser schmeckt halt nicht wirklich anders, die Samen Quellen halt gut darin auf, weshalb sich die Konsistenz etwas ändert, und es regt halt die Verdauung an,.... ich hab aber gehört, dass es Krankheiten gibt, wo man die nicht nehmen sollte,...🤷♀️ Aber ich habe nichts und mag das wenn die Samen da so slimy drin sind 😎
05 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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ich probiere das mal. Bin mir nicht sicher, ob ich schleimiges mag. Werden wir sehen. Vielleicht färbe ich es grün und stelle mir vor, ich trinke Slimer von den Ghostbusters 🤔
05 Jun 18 vom Mitglied: kaktustod
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😂 das ist auch eine Idee kaktustod, und dann etwas waldmeistergeschmack dazu und als Einlage evtl noch ein Weingummi-Auge?🤔
05 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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05 Jun 18 vom Mitglied: kaktustod
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