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1304 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 216,46g.
Frühstück: Rapsöl, Banane, Kiwi, Weintrauben, Honig, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ei, SchapfenMühle Dinkelmehl, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: K-Classic Reibekäse Light, Kapern, Champignons Frisch, Rote Paprika, Brokkoli, Zwiebeln, Edeka Grüner Spargel, Tomaten, ORO di Parma Pizzasauce Oregano, Rapsöl, Dr. Oetker Frische Hefe , SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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