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Heute Abend gab es Hähnchen und Salat aus dem Garten 😋 also für mich 2 Schenkel und einen Flügel, und mein Freund den Rest, mit kohlrabipommes
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1100 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 116,01g.
Frühstück: Tomaten, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Aldi Nord Lachsforelle, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Himbeeren, tegut… Salatkerne-Mix, Leinsamen, Backpulver, Gut & Günstig Haselnusskerne Gemahlen, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Zitroneneis, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. Abendessen: Kopfsalat, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Balsamico, Heinz Tomato Ketchup, Delique Delikatess Mayonnaise, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Rapsöl, Kohlrabi. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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