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1370 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 190,30g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Herta Finesse Putenbrust, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brunch Paprika Peperoni (20g), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%. Abendessen: Dulano Truthanfleisch, Ja! Passierte Tomaten, Alnatura Toskana Tomatensoße, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel Sportness. mehr...
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2324 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ein schöner Gartentag geht zu Ende. Fast 9km hin und her geflitzt 🌻🌷😉Bin total platt 😄
12 Mai 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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12 Mai 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
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12 Mai 18 vom Mitglied: Rit@mine
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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