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924 kcal
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Fett: 12,53g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 138,63g.
Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild aus Entrahmter Milch 0,1%, Heidelbeeren, Quark. Mittagessen: Balsamico, Senf, Rote Zwiebeln, Eichblattsalat, Gut Ponholz Rinder-Roastbeef, Gekochtes Ei, Salatgurke, Rote Paprika. Abendessen: Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut , Zwiebeln, Grüne Paprika, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Orangen, Äpfel. mehr...
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 Kommentare
Lass es dir schmecken. Sah bei mir heut Mittag ähnlich aus ;-P
07 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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😊 Dir auch Guten Appetit! Ich liiiebe Salat!
07 Mai 18 vom Mitglied: MaWi888
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MaWi888's Gewichtsverlauf
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