Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Suppen
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Suppe mit Pilzen.
Zutaten
Anleitung
- Zwiebeln Hacken und andünsten.
- Champignons hacken und mit zu den Zwiebeln geben.
- Mit Brühe aufgießen und 15 min kochen.
- Mit Salz, Pfeffer und Chilipulver abschmecken.
119 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
lecker !!!
15 Jul 13 vom Mitglied: winro
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Leider hast du vergessen zu schreiben, was mit den passierten Tomaten geschehen soll. Hab's einfach mit der Brühe zugetan. Einfach lecker diese Suppe! So macht abnehmen Spaß!
13 Mai 13 vom Mitglied: Melamu
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Suppe gerade gekocht - sehr lecker! hab allerdings eine große frische Chilischote verwendet :-) könnte ruhig noch schärfer sein.
26 Apr 13 vom Mitglied: Curly1979
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 137 Kalorien in 1 Portion Scharfe Pilzsuppe.
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Kalorien Analyse: 48% fett, 37% kohlh, 15% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
574 kJ
7%
137 kcal
Fett
7,68g
11%
Gesättigte Fette
1,043g
5%
Einfach ungesättigte Fette
4,998g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,021g
Kohlenhydrate
13,43g
5%
Zucker
2,94g
3%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
5,49g
11%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
76mg
4%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (48%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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