Rezepte - Salate und Salatdressings

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	Nudelsalat vom Mitglied: Sassy22613 Nudelsalat mit kreuzkümmel. pro portion - Kalorien: 479kcal \| Fett: 16,01g \| Kohlh: 69,71g \| Eiw: 14,03g
	Melonensalat mit Putenfilet vom Mitglied: aja07 Ein frischer Salat mit Putenfilet und fruchtig, scharfem Dressing. pro portion - Kalorien: 274kcal \| Fett: 2,91g \| Kohlh: 39,88g \| Eiw: 27,18g
	Tortellinisalat vom Mitglied: Diana1703 Partysalat. pro portion - Kalorien: 167kcal \| Fett: 8,14g \| Kohlh: 13,88g \| Eiw: 9,21g
	Salat Dressing mit Ayran vom Mitglied: Luigi211252 Kalorienarmes Joghurt Dressing auf Ayran Basis, Salz ist schon drin, sehr schnell zubereitet. pro portion - Kalorien: 37kcal \| Fett: 2,84g \| Kohlh: 1,96g \| Eiw: 0,97g
	Tabulé vom Mitglied: Petisilie Eine leichte und erfrischende Vorspeise oder Beilage. pro portion - Kalorien: 303kcal \| Fett: 8,20g \| Kohlh: 49,20g \| Eiw: 9,93g
	Nudelsalat Selbstgemacht vom Mitglied: Gitti1962 Bei Selbstgemachten weiß man wenigstens, was alles drin ist. pro portion - Kalorien: 286kcal \| Fett: 11,07g \| Kohlh: 33,31g \| Eiw: 12,46g
	Kartoffelsalat ohne Mayonnaise vom Mitglied: Grazie1 Leckerer-frischer Sommersalat. Ideal als Beilage zum Grillen. pro portion - Kalorien: 134kcal \| Fett: 0,22g \| Kohlh: 30,37g \| Eiw: 3,18g
	Tomatensalat vom Mitglied: Grazie1 Süß-Saurer Tomatensalat als spritzige Beilage. pro portion - Kalorien: 48kcal \| Fett: 0,31g \| Kohlh: 10,39g \| Eiw: 1,52g
	Kartoffelsalat vom Mitglied: teamkamerad Kartoffelsalat mit Majo. pro portion - Kalorien: 372kcal \| Fett: 26,66g \| Kohlh: 31,50g \| Eiw: 3,14g
	Thunfischsalat vom Mitglied: Grazie1 Ein eiweißhaltiger, sehr leichter Salat als Beilage oder für Zwischendurch. pro portion - Kalorien: 273kcal \| Fett: 8,39g \| Kohlh: 2,46g \| Eiw: 42,47g
	Leichter Kartoffel-Radieschen-Gurke-Salat vom Mitglied: Claudi Po Erfrischend leichter Kartoffelsalat mit Salatgurke, Radieschen und würzigem Kräuterdressing. pro portion - Kalorien: 305kcal \| Fett: 14,03g \| Kohlh: 37,85g \| Eiw: 5,86g
	Tomatensalat vom Mitglied: CptTequila Tomatensalat mit saurer Sahne und Zwiebeln. pro portion - Kalorien: 41kcal \| Fett: 1,70g \| Kohlh: 5,84g \| Eiw: 1,46g
	Griechischer Salat vom Mitglied: raipi60 Ein griechischer Salat schmeckt immer und ist sehr einfach gemacht. pro portion - Kalorien: 457kcal \| Fett: 34,51g \| Kohlh: 19,85g \| Eiw: 19,90g
	Kartoffelsalat mit Gemüsebouillon vom Mitglied: unikat10 Frischer Kartoffelsalat. pro portion - Kalorien: 142kcal \| Fett: 2,74g \| Kohlh: 26,28g \| Eiw: 3,31g
	Reissalat vom Mitglied: schoenheit Reissalat schmeckt allerdings auch als Beilage zu Kurzgebratenem Fleisch oder Geflügel sehr gut. pro portion - Kalorien: 198kcal \| Fett: 7,00g \| Kohlh: 26,57g \| Eiw: 8,13g
	Nudelsalat mit Getrockneten Tomaten und Rucola vom Mitglied: Parvatila Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Rucola mit Essig-Öl-Dressing. pro portion - Kalorien: 259kcal \| Fett: 12,58g \| Kohlh: 28,90g \| Eiw: 6,33g
	Gemischter Bohnensalat mit Tomate und Chili vom Mitglied: cool59 Bohnensalat von gelben Wachsbohnen und grünen Bohnen, dazu Tomatenstücke, Gewürze, frischer Chili und frisches Bohnekraut. pro portion - Kalorien: 164kcal \| Fett: 12,63g \| Kohlh: 12,55g \| Eiw: 2,61g

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