Rezepte - Mittagessen

61 bis 80 von 200
Linsenfrikadellen-Muffins
vom Mitglied: amira72
Vegetarische (sogar vegane) Bratlinge aus Linsen mal diättauglich zubereitet, fettkontrolliert, mit pflanzlichem Eiweiss und Kohlenhydraten.
pro portion - Kalorien: 244kcal | Fett: 6,49g | Kohlh: 33,37g | Eiw: 12,77g
average member ranking
Low Carb Brot
vom Mitglied: sepp bombole
Einfach und gut.
pro portion - Kalorien: 156kcal | Fett: 9,50g | Kohlh: 5,30g | Eiw: 13,97g
average member ranking
Mangold-Linsen-Curry
vom Mitglied: Felidae177
Entstanden ist ein oberleckeres, vegetarisches Mangold-Linsen-Curry.
pro portion - Kalorien: 462kcal | Fett: 14,60g | Kohlh: 59,25g | Eiw: 24,70g
average member ranking
Mangoldröllchen mit Reis
vom Mitglied: Petisilie
Schmecken vorzüglich.
pro portion - Kalorien: 476kcal | Fett: 16,74g | Kohlh: 50,66g | Eiw: 31,36g
average member ranking
Matjes-Tartar
vom Mitglied: flauschimanu
Leicht und lecker.
pro portion - Kalorien: 163kcal | Fett: 10,92g | Kohlh: 6,67g | Eiw: 9,08g
average member ranking
Mediterraner Nudelsalat
vom Mitglied: drea663
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Rucola.
pro portion - Kalorien: 448kcal | Fett: 14,68g | Kohlh: 59,63g | Eiw: 17,33g
average member ranking
Melonensalat mit Putenfilet
vom Mitglied: aja07
Ein frischer Salat mit Putenfilet und fruchtig, scharfem Dressing.
pro portion - Kalorien: 274kcal | Fett: 2,91g | Kohlh: 39,88g | Eiw: 27,18g
average member ranking
Mexikanische Tatarpfanne
vom Mitglied: Birgit ☀️
Fruchtige, süß scharfe Tatarpfanne.
pro portion - Kalorien: 492kcal | Fett: 8,78g | Kohlh: 59,14g | Eiw: 40,99g
average member ranking
Möhren-Aprikosen-Suppe
vom Mitglied: Jasko288
Fruchtige Kombination mit Chili und Honig. Süß-scharf.
pro portion - Kalorien: 196kcal | Fett: 7,70g | Kohlh: 31,72g | Eiw: 3,34g
average member ranking
Möhren-Curry-Suppe
vom Mitglied: genussVOLL
Eine herzhafte, cremige und gesunde Suppe, die sich hervorragend für kaltes Wetter eignet.
pro portion - Kalorien: 292kcal | Fett: 7,25g | Kohlh: 44,33g | Eiw: 13,92g
average member ranking
Mozzarellahähnchen
vom Mitglied: amarthijel
Käsiges, saftiges und cremiges Hähnchengericht auf einem Auflauf.
pro portion - Kalorien: 305kcal | Fett: 15,70g | Kohlh: 5,97g | Eiw: 35,40g
average member ranking
Nudeln mit Ei
vom Mitglied: emie1_2
Einfaches und leckeres Nudelgericht, das Sie leicht zubereiten können.
pro portion - Kalorien: 222kcal | Fett: 5,73g | Kohlh: 29,47g | Eiw: 11,18g
average member ranking
Nudelsalat
vom Mitglied: Sassy22613
Nudelsalat mit kreuzkümmel.
pro portion - Kalorien: 479kcal | Fett: 16,01g | Kohlh: 69,71g | Eiw: 14,03g
average member ranking
Nudelsalat mit Getrockneten Tomaten und Rucola
vom Mitglied: Parvatila
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Rucola mit Essig-Öl-Dressing.
pro portion - Kalorien: 259kcal | Fett: 12,58g | Kohlh: 28,90g | Eiw: 6,33g
average member ranking
Nudelsalat Tomate Mozzarella
vom Mitglied: Tamaci
Kommt bei jedem Grillen super an.
pro portion - Kalorien: 244kcal | Fett: 14,79g | Kohlh: 18,17g | Eiw: 9,71g
average member ranking
Nudel-Spinat-Auflauf
vom Mitglied: Ive four-leaf
Nudeln mal anders.
pro portion - Kalorien: 482kcal | Fett: 18,16g | Kohlh: 50,53g | Eiw: 26,81g
average member ranking
Olivie
vom Mitglied: Kathiie92
Eiersalat mit Fleischwurst.
pro portion - Kalorien: 196kcal | Fett: 12,27g | Kohlh: 13,69g | Eiw: 6,96g
average member ranking
Omelett mit Paprika
vom Mitglied: Genchen
Ein wunderbares Alltagsgericht.
pro portion - Kalorien: 114kcal | Fett: 10,16g | Kohlh: 1,39g | Eiw: 4,47g
average member ranking
Omelett mit Zucchini und Möhre
vom Mitglied: Anettmira
Viel Eiweiß.
pro portion - Kalorien: 276kcal | Fett: 19,08g | Kohlh: 5,44g | Eiw: 21,49g
average member ranking
Omlette Tomate-Mozarella
vom Mitglied: Ive four-leaf
Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.
pro portion - Kalorien: 459kcal | Fett: 28,69g | Kohlh: 8,61g | Eiw: 41,70g
average member ranking
Vorheriges   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   Weiter
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.