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Quarkbrot
vom Mitglied: mohnblume1202
Gebackene Snacks mit niedrigem Kohlenhydratgehalt.
pro portion - Kalorien: 97kcal | Fett: 7,75g | Kohlh: 1,33g | Eiw: 5,37g
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Zucchinikuchen
Herzhafter und einfach zu backender Kuchen.
pro portion - Kalorien: 459kcal | Fett: 28,58g | Kohlh: 15,53g | Eiw: 36,14g
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Wolkenbrot
Weich, fluffig und lecker.
pro portion - Kalorien: 79kcal | Fett: 0,16g | Kohlh: 23,26g | Eiw: 5,47g
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Haferflocken Brot
Perfekt zu kaffee/tee.
pro portion - Kalorien: 246kcal | Fett: 9,90g | Kohlh: 20,39g | Eiw: 15,93g
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Bananenbrot
Feuchte Textur, lecker und weich.
pro portion - Kalorien: 11kcal | Fett: 0,33g | Kohlh: 1,75g | Eiw: 0,34g
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Apfelmuffins
Gesunde und leckere snacks.
pro portion - Kalorien: 119kcal | Fett: 6,42g | Kohlh: 20,84g | Eiw: 2,76g
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Kohlenhydratarmes Brot
Zuckerfreie gebackene snacks.
pro portion - Kalorien: 51kcal | Fett: 3,42g | Kohlh: 1,33g | Eiw: 2,93g
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Green Power Smoothie
Super einfacher Energiespender.
pro portion - Kalorien: 134kcal | Fett: 9,08g | Kohlh: 12,53g | Eiw: 2,36g
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Gefüllte Laugenbrezeln
Köstlicher, weich gebackener Snack.
pro portion - Kalorien: 326kcal | Fett: 9,44g | Kohlh: 39,69g | Eiw: 18,85g
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Chia Quark Brötchen
Leckeres, ballaststoffreiches Brot.
pro portion - Kalorien: 222kcal | Fett: 9,34g | Kohlh: 11,19g | Eiw: 17,46g
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Baked Oats
Perfekt zum Frühstück oder als snack.
pro portion - Kalorien: 423kcal | Fett: 7,93g | Kohlh: 73,13g | Eiw: 13,67g
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Bananen Waffeln
Leicht zuzubereitendes Frühstück.
pro portion - Kalorien: 110kcal | Fett: 3,93g | Kohlh: 13,10g | Eiw: 5,80g
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Overnight Oats
vom Mitglied: qallentina12
Gesunde und einfache Overnight Oats zum Frühstück.
pro portion - Kalorien: 458kcal | Fett: 20,34g | Kohlh: 59,19g | Eiw: 12,22g
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Mini-Schokokuchen
Nicht Ihr üblicher gebackener snack.
pro portion - Kalorien: 564kcal | Fett: 24,22g | Kohlh: 76,54g | Eiw: 9,05g
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Apfelkuchen mit Haferflocken
So lecker und einfach zuzubereiten, das perfekte Frühstück für den Start in den tag.
pro portion - Kalorien: 136kcal | Fett: 5,68g | Kohlh: 18,44g | Eiw: 3,47g
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Eiweißbrot
vom Mitglied: Schlumpfine13
Gesundes Linsenbrot.
pro portion - Kalorien: 195kcal | Fett: 4,21g | Kohlh: 25,19g | Eiw: 12,02g
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Pfirsich-Maracuja-Pfannkuchen
Ein schnelles Frühstücksrezept mit 4 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 36kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,76g | Eiw: 2,35g
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Pfannkuchen
Leckeres Frühstück oder Snack.
pro portion - Kalorien: 373kcal | Fett: 8,01g | Kohlh: 56,62g | Eiw: 16,90g
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Crepes
vom Mitglied: Pfannküchlein
Diese Crêpes sind weich, leicht und einfach zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 114kcal | Fett: 4,96g | Kohlh: 13,92g | Eiw: 3,26g
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Schokoladenmuffins
Kalorienarme gebackene Leckerei, perfekt zu Kaffee oder Tee.
pro portion - Kalorien: 264kcal | Fett: 13,87g | Kohlh: 31,80g | Eiw: 2,97g
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