Rezepte - Frühstück

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	Leinmehl Brötchen vom Mitglied: #AK# Leicht, lecker und reich an Ballaststoffen. pro portion - Kalorien: 151kcal \| Fett: 7,89g \| Kohlh: 3,80g \| Eiw: 12,89g Noch nicht bewertet.
	Quark-Protein Frühstücksbrötchen vom Mitglied: Swetik_A_P Schnell, leicht und einfach. pro portion - Kalorien: 263kcal \| Fett: 4,64g \| Kohlh: 22,10g \| Eiw: 32,03g Noch nicht bewertet.
	Donuts vom Mitglied: ardnas92 Einfach, einfach und lecker. pro portion - Kalorien: 52kcal \| Fett: 0,96g \| Kohlh: 8,32g \| Eiw: 4,47g Noch nicht bewertet.
	Vollkornpfannekuchen vom Mitglied: Nadine 77 Leicht süßes, leckeres und gesundes Frühstück. pro portion - Kalorien: 204kcal \| Fett: 3,36g \| Kohlh: 35,67g \| Eiw: 6,41g Noch nicht bewertet.
	Zucchini-Brownies vom Mitglied: Blubbix Reichhaltiger, feuchter und kohlenhydratarmer Snack. pro portion - Kalorien: 113kcal \| Fett: 8,27g \| Kohlh: 4,65g \| Eiw: 2,28g Noch nicht bewertet.
	Protein Waffeln vom Mitglied: Swetik_A_P Leckere und einfach zuzubereitende Waffeln zum Frühstück oder als Snack. pro portion - Kalorien: 170kcal \| Fett: 8,75g \| Kohlh: 5,48g \| Eiw: 17,10g Noch nicht bewertet.
	Erdnuss Chili Nudeln vom Mitglied: indestructible198598 Ein schnelles und einfaches Gericht, das mit nur wenigen Zutaten zubereitet werden kann. pro portion - Kalorien: 807kcal \| Fett: 28,94g \| Kohlh: 102,90g \| Eiw: 30,61g Noch nicht bewertet.
	Sonntags Brötchen vom Mitglied: 4ac77cf169694273b016348359869e19 Einfach, leicht und lecker. pro portion - Kalorien: 233kcal \| Fett: 1,11g \| Kohlh: 45,50g \| Eiw: 8,70g Noch nicht bewertet.
	Apfelkuchen vom Mitglied: buddha220976 Leicht süßlich, köstlich und duftend. pro portion - Kalorien: 74kcal \| Fett: 1,70g \| Kohlh: 20,14g \| Eiw: 2,39g Noch nicht bewertet.
	Apfelkuchen vom Mitglied: Saccharose81 Lecker, süß und einfach zuzubereiten. pro portion - Kalorien: 381kcal \| Fett: 19,22g \| Kohlh: 47,37g \| Eiw: 5,66g Noch nicht bewertet.
	Zwetschgenkuchen vom Mitglied: icheianja Leckeres und süßes Dessert. pro portion - Kalorien: 508kcal \| Fett: 23,61g \| Kohlh: 64,79g \| Eiw: 10,83g Noch nicht bewertet.
	Waffeln vom Mitglied: nootsii Leichtes, leckeres und einfaches Frühstück. pro portion - Kalorien: 213kcal \| Fett: 9,57g \| Kohlh: 26,92g \| Eiw: 4,16g Noch nicht bewertet.
	Mini-Schokoladen-Brownie vom Mitglied: rike.gre Einfach, feucht und köstlich. pro portion - Kalorien: 159kcal \| Fett: 4,39g \| Kohlh: 20,15g \| Eiw: 6,61g Noch nicht bewertet.
	Leinmehlbrötchen vom Mitglied: Julietta86! Einfaches, leckeres und Low-Carb-Rezept. pro portion - Kalorien: 117kcal \| Fett: 4,54g \| Kohlh: 2,43g \| Eiw: 11,81g Noch nicht bewertet.
	Zwetschgen Kuchen vom Mitglied: millersweta2 Süß, köstlich und weich. pro portion - Kalorien: 448kcal \| Fett: 38,09g \| Kohlh: 23,24g \| Eiw: 13,21g Noch nicht bewertet.
	Pfannkuchen vom Mitglied: HeLeDaNi Schnelles, einfaches und leckeres Frühstück. pro portion - Kalorien: 130kcal \| Fett: 4,00g \| Kohlh: 16,77g \| Eiw: 6,01g Noch nicht bewertet.
	Haferflockenbrötchen vom Mitglied: J_u_s_t_Me Ohne Mehl, zäh und schmackhaft. pro portion - Kalorien: 187kcal \| Fett: 3,60g \| Kohlh: 25,06g \| Eiw: 10,92g Noch nicht bewertet.
	Pfannenbrot vom Mitglied: HeLeDaNi Einfaches, weiches und einfaches Rezept. pro portion - Kalorien: 162kcal \| Fett: 0,89g \| Kohlh: 30,30g \| Eiw: 7,42g
	Hausgemachter Brei vom Mitglied: Schme73 Kleines Frühstück oder mal zwischendurch . pro portion - Kalorien: 238kcal \| Fett: 5,70g \| Kohlh: 32,10g \| Eiw: 12,30g
	Käsekuchen vom Mitglied: kalerinakalerina Weiches, leckeres und kalorienarmes Dessert. pro portion - Kalorien: 111kcal \| Fett: 5,37g \| Kohlh: 16,67g \| Eiw: 11,32g

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