Rezepte - Brot und Backwaren
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Dinkelvollkornbrötchen
Frisch gebacken, weich und toller Ersatz für die normalen Brötchen.
pro portion - Kalorien: 292kcal | Fett: 2,39g | Kohlh: 51,61g | Eiw: 12,92g
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Keto Brötchen
Kalorienarme und glutenfreie Snacks.
pro portion - Kalorien: 191kcal | Fett: 8,46g | Kohlh: 12,15g | Eiw: 18,39g
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Karottenkuchen Muffins
Unglaublich leckere und weiche Kuchenmuffins mit leichtem Frischkäse und Honig.
pro portion - Kalorien: 74kcal | Fett: 2,19g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 3,70g
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Dinkelbaguette
Leckeres und luftiges hausgemachtes Baguette mit zarter Kruste.
pro portion - Kalorien: 375kcal | Fett: 1,34g | Kohlh: 74,59g | Eiw: 14,15g
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Eiweßriegel
Leckere hausgemachte snacks
pro portion - Kalorien: 168kcal | Fett: 6,21g | Kohlh: 12,45g | Eiw: 13,83g
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Süßkartoffel Baked Oat
Köstliches Essen in einer Schüssel.
pro portion - Kalorien: 374kcal | Fett: 4,96g | Kohlh: 70,49g | Eiw: 12,45g
Noch nicht bewertet.
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Schokoladencreme Brownies
Reichhaltiges, kohlenhydratarmes und dekadentes Dessert.
pro portion - Kalorien: 121kcal | Fett: 8,29g | Kohlh: 8,21g | Eiw: 5,51g
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Marmorkuchen Glutenfrei
Weicher, feuchter und unwiderstehlicher Kuchen.
pro portion - Kalorien: 198kcal | Fett: 10,00g | Kohlh: 24,46g | Eiw: 2,55g
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Quarkmuffins
Köstliches fettarmes dessert.
pro portion - Kalorien: 59kcal | Fett: 3,36g | Kohlh: 10,80g | Eiw: 3,77g
Noch nicht bewertet.
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Kalorienarmes Brot
Eine gesündere Version des klassischen Brotes.
pro portion - Kalorien: 165kcal | Fett: 3,26g | Kohlh: 16,13g | Eiw: 15,44g
Noch nicht bewertet.
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Joghurtbrötchen
Gesundes und einfach zuzubereitendes Rezept.
pro portion - Kalorien: 199kcal | Fett: 5,24g | Kohlh: 30,58g | Eiw: 6,90g
Noch nicht bewertet.
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Knuspriges Fruchtmüsli mit Honig
Vollwert kein weisser zucker.
pro portion - Kalorien: 170kcal | Fett: 10,39g | Kohlh: 16,24g | Eiw: 1,75g
Noch nicht bewertet.
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Rosinen-Muffins
Laktosefreie gebackene snacks.
pro portion - Kalorien: 159kcal | Fett: 4,39g | Kohlh: 26,55g | Eiw: 3,46g
Noch nicht bewertet.
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Proteinbrötchen
vom Mitglied: tina.schmitz78
Schnell gemacht zum frühstück.
pro portion - Kalorien: 133kcal | Fett: 0,74g | Kohlh: 18,46g | Eiw: 12,22g
Noch nicht bewertet.
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Dinkel-Hafer-Brötchen
Einfaches, zartes und leckeres brot.
pro portion - Kalorien: 224kcal | Fett: 3,41g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 8,02g
Noch nicht bewertet.
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Zebra Kuchen
Saftiges und leckeres dessert.
pro portion - Kalorien: 442kcal | Fett: 22,54g | Kohlh: 52,79g | Eiw: 6,70g
Noch nicht bewertet.
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Bananen-Haferkekse
Natürlich gesüßt, weich und zäh.
pro portion - Kalorien: 80kcal | Fett: 1,78g | Kohlh: 13,43g | Eiw: 2,30g
Noch nicht bewertet.
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Haselnusskuchen
Einfach zu machen und leckeres dessert.
pro portion - Kalorien: 190kcal | Fett: 9,29g | Kohlh: 21,52g | Eiw: 3,87g
Noch nicht bewertet.
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Eiweißbrot
vom Mitglied: s.schmidtmann
Gebackene snacks mit wenig kohlenhydraten.
pro portion - Kalorien: 97kcal | Fett: 6,85g | Kohlh: 4,87g | Eiw: 4,98g
Noch nicht bewertet.
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Grießkuchen
Einfach leckerer nachtisch.
pro portion - Kalorien: 335kcal | Fett: 5,89g | Kohlh: 40,99g | Eiw: 27,30g
Noch nicht bewertet.
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