Rezepte - Brot und Backwaren

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	Zwetschgenkuchen vom Mitglied: Renitent13 Typischer Zwetschgenkuchen wie von Oma aber mit Backpulver statt Hefe. pro portion - Kalorien: 215kcal \| Fett: 4,49g \| Kohlh: 41,89g \| Eiw: 3,78g
	Leinsamen/Sesam Knaeckebrot vom Mitglied: Usaund LowCarb Knaeckebrot. pro portion - Kalorien: 217kcal \| Fett: 17,37g \| Kohlh: 0,73g \| Eiw: 9,31g
	Kokosmakronen vom Mitglied: Gitti1962 Kokosmakronen, ganz einfach hergestellt. pro portion - Kalorien: 47kcal \| Fett: 1,46g \| Kohlh: 7,79g \| Eiw: 0,55g
	Schokoladenkuchen vom Mitglied: Magichasi Saftiger Schokoladenkuchen. pro portion - Kalorien: 218kcal \| Fett: 7,73g \| Kohlh: 30,96g \| Eiw: 5,17g
	Eiweiß Ballaststoff Plätzchen vom Mitglied: Agatha@ Snack für das erste Frühlingspicknick im Grünen. pro portion - Kalorien: 62kcal \| Fett: 1,89g \| Kohlh: 3,56g \| Eiw: 6,56g
	Aprikosen-Protein-Muffins vom Mitglied: GymShark97 Gesunder Protein-Snack für zwischendurch. pro portion - Kalorien: 134kcal \| Fett: 6,31g \| Kohlh: 5,57g \| Eiw: 13,62g
	Protein Muffins vom Mitglied: renkman Low Carb Muffins. pro portion - Kalorien: 50kcal \| Fett: 2,40g \| Kohlh: 1,01g \| Eiw: 5,95g
	Brötchen vom Mitglied: Curly1979 Brötchen mit Haferflocken. pro portion - Kalorien: 167kcal \| Fett: 7,21g \| Kohlh: 9,24g \| Eiw: 11,80g
	Bananenkuchen vom Mitglied: J.E.M.F. Dieser Kuchen ist einfach nur lecker. pro portion - Kalorien: 468kcal \| Fett: 28,60g \| Kohlh: 49,05g \| Eiw: 4,94g
	Eierlikörkuchen vom Mitglied: Jasko288 Ein leckerer, saftiger Rührkuchen. pro portion - Kalorien: 198kcal \| Fett: 10,81g \| Kohlh: 21,12g \| Eiw: 2,57g
	Schoko Ganache vom Mitglied: cakepop80 Ein leckeres Rezept. pro portion - Kalorien: 371kcal \| Fett: 26,64g \| Kohlh: 28,24g \| Eiw: 8,95g
	Reiskuchen vom Mitglied: SuperPatti Proteinkuchen mit Reis. pro portion - Kalorien: 72kcal \| Fett: 1,88g \| Kohlh: 6,15g \| Eiw: 7,03g
	Zitronen Haselnuss Muffins vom Mitglied: quarkschnegge Muffin mit ganz viel Eiweiß. pro portion - Kalorien: 239kcal \| Fett: 21,09g \| Kohlh: 4,40g \| Eiw: 6,74g
	Zwiebelbrot LC vom Mitglied: simone3009 Zwiebelbrot In Muffinsform. pro portion - Kalorien: 216kcal \| Fett: 15,62g \| Kohlh: 9,72g \| Eiw: 9,46g
	Saftiger Brotkuchen mit Kirschen vom Mitglied: Paskli Was leckeres für die Seele ohne all zu grosses schlechtes Gewissen zu bekommen. pro portion - Kalorien: 56kcal \| Fett: 1,57g \| Kohlh: 8,59g \| Eiw: 1,83g
	Kölln Brötchen vom Mitglied: Vanessibaby Brötchen mit Kölln-Flocken pro portion - Kalorien: 245kcal \| Fett: 8,65g \| Kohlh: 30,88g \| Eiw: 8,48g
	Low-Carb Protein-Nuss-Schnitten vom Mitglied: Vanessibaby Die Schnitten sind relativ trocken, eignen sich aber gut zum Mitnehmen. Ich empfehle noch ein Erdnussbutter-Honig-Topping wenn ein paar Kohlenhydrate erlaubt sind. pro portion - Kalorien: 126kcal \| Fett: 7,72g \| Kohlh: 3,79g \| Eiw: 9,38g
	Energieriegel vom Mitglied: Flosen112 Perfekter Riegel für schnelle Energie. pro portion - Kalorien: 158kcal \| Fett: 9,20g \| Kohlh: 15,91g \| Eiw: 2,32g
	Himbeer-Häppchen mit Nüssen vom Mitglied: Miilka Leckerer und einfacher Kuchen, der auch mit anderem Obst zubereitet werden kann. pro portion - Kalorien: 255kcal \| Fett: 16,97g \| Kohlh: 21,70g \| Eiw: 5,81g
	Hefezopf vom Mitglied: Gitti1962 Selbst gebacken mit wenig Zucker und nicht so süß. pro portion - Kalorien: 239kcal \| Fett: 6,61g \| Kohlh: 37,81g \| Eiw: 6,75g

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