Rezepte - Beilagen

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	Leichter Kartoffelsalat vom Mitglied: MiFiTT Ein schneller und sättigender Salat, den Sie genießen werden. pro portion - Kalorien: 210kcal \| Fett: 8,70g \| Kohlh: 24,22g \| Eiw: 8,26g
	Leinsamen/Sesam Knaeckebrot vom Mitglied: Usaund LowCarb Knaeckebrot. pro portion - Kalorien: 217kcal \| Fett: 17,37g \| Kohlh: 0,73g \| Eiw: 9,31g
	Linsenbratlinge vom Mitglied: Lilagiraffe Herzhafte und gesunde vegane Patties, die Sie genießen werden. pro portion - Kalorien: 234kcal \| Fett: 12,81g \| Kohlh: 22,67g \| Eiw: 8,76g
	Möhrensalat vom Mitglied: Hagen Wegner Möhrensalat mal anders. pro portion - Kalorien: 115kcal \| Fett: 3,35g \| Kohlh: 22,65g \| Eiw: 0,99g
	Nudelsalat mit Getrockneten Tomaten und Rucola vom Mitglied: Parvatila Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Rucola mit Essig-Öl-Dressing. pro portion - Kalorien: 259kcal \| Fett: 12,58g \| Kohlh: 28,90g \| Eiw: 6,33g
	Nudelsalat Tomate Mozzarella vom Mitglied: Tamaci Kommt bei jedem Grillen super an. pro portion - Kalorien: 244kcal \| Fett: 14,79g \| Kohlh: 18,17g \| Eiw: 9,71g
	Olivie vom Mitglied: Kathiie92 Eiersalat mit Fleischwurst. pro portion - Kalorien: 196kcal \| Fett: 12,27g \| Kohlh: 13,69g \| Eiw: 6,96g
	Olivje Salat vom Mitglied: inachka81 Ein russischer Salat mit Kartoffeln und Fleischwurst. pro portion - Kalorien: 180kcal \| Fett: 10,82g \| Kohlh: 11,69g \| Eiw: 9,13g
	Pfannenbrot vom Mitglied: HeLeDaNi Einfaches, weiches und einfaches Rezept. pro portion - Kalorien: 162kcal \| Fett: 0,89g \| Kohlh: 30,30g \| Eiw: 7,42g
	Reissalat vom Mitglied: schoenheit Reissalat schmeckt allerdings auch als Beilage zu Kurzgebratenem Fleisch oder Geflügel sehr gut. pro portion - Kalorien: 198kcal \| Fett: 7,00g \| Kohlh: 26,57g \| Eiw: 8,13g
	Rinder Geschnetzeltes mit Tomaten und Pilzen vom Mitglied: Arne1292 Ein leckeres Gericht. pro portion - Kalorien: 187kcal \| Fett: 5,63g \| Kohlh: 13,89g \| Eiw: 22,05g
	Rote Beete-Möhren-Pfanne vom Mitglied: Gitti1962 Leckeres Gemüsepfanne mit Rote Bete. pro portion - Kalorien: 187kcal \| Fett: 4,05g \| Kohlh: 34,72g \| Eiw: 3,50g
	Schmorkohl vom Mitglied: Northerncity Geschmorter Weißkohl vegetarisch. pro portion - Kalorien: 147kcal \| Fett: 6,59g \| Kohlh: 21,28g \| Eiw: 4,58g
	Schwäbischer Kartoffelsalat vom Mitglied: Vahsa Passt wunderbar als Beilage zu Fleisch und Fisch. pro portion - Kalorien: 127kcal \| Fett: 4,11g \| Kohlh: 19,93g \| Eiw: 2,48g
	Shirataki-Nudel Salat vom Mitglied: Anni2525 Ein Nudelsalat aus kalorienarmen Shirataki-Nudeln mit Gemüse und Thunfisch. pro portion - Kalorien: 174kcal \| Fett: 3,50g \| Kohlh: 20,98g \| Eiw: 15,02g
	Spitzkohl nach Teriyaki-Art vom Mitglied: Bikini2022 Ein schnelles und einfaches leckeres Rezept. pro portion - Kalorien: 173kcal \| Fett: 10,87g \| Kohlh: 12,29g \| Eiw: 5,89g
	Süßkartoffelpüree mit Curry vom Mitglied: derAssassine Leckerer Kartoffelbrei aus süßkartoffel und möhren. pro portion - Kalorien: 195kcal \| Fett: 8,10g \| Kohlh: 29,44g \| Eiw: 2,88g
	Tabulé vom Mitglied: Petisilie Eine leichte und erfrischende Vorspeise oder Beilage. pro portion - Kalorien: 303kcal \| Fett: 8,20g \| Kohlh: 49,20g \| Eiw: 9,93g
	Thunfisch Bratlinge vom Mitglied: Mimpelchen Der Geschmack war überraschend fantastisch. pro portion - Kalorien: 94kcal \| Fett: 4,05g \| Kohlh: 5,64g \| Eiw: 7,30g
	Thunfisch-Bouletten vom Mitglied: Vanessibaby Eiweißbombe. pro portion - Kalorien: 287kcal \| Fett: 5,20g \| Kohlh: 17,56g \| Eiw: 40,74g

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