Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Frühstück
Snacks
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Chatol  Bananenkuchen
Süß, weich und lecker.
Zutaten
Anleitung
- Die Banane zerdrücken.
- Alles miteinander vermischen.
- In eine Form geben und im Ofen bei 180 °C 25 Minuten backen.
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Leckeres und fettarmes Rezept
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Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
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Weich, lecker und einfach zuzubereiten.
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Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 491 Kalorien in 1 Portion Bananenkuchen.
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Kalorien Analyse: 13% fett, 64% kohlh, 23% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
2054 kJ
25%
491 kcal
Fett
7,15g
10%
Gesättigte Fette
2,12g
11%
Kohlenhydrate
78,76g
30%
Zucker
31,09g
35%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
28,6g
57%
Salz
0,16g
3%
Kalium
536mg
27%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (64%)
Fett (13%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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