Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: fredi2017  Marmorierte Skyr-Muffins
Diese schokoladigen Skyr-Muffins werden sicherlich ein köstlicher Leckerbissen sein.
Zutaten
Anleitung
- Alles vermengen außer den kakao.
- Die Hälfte des Teigs teilen und in 12 Muffinförmchen füllen.
- Den Rest vom Teig mit kakao mischen, ggf Wasser hinzufügen.
- Den restlichen Teig in die Formen geben.
- Im vorgeheizten Backofen bei 180°C 15 Minuten backen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 136 Kalorien in 1 Portion Marmorierte Skyr-Muffins.
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Kalorien Analyse: 16% fett, 70% kohlh, 15% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
570 kJ
7%
136 kcal
Fett
2,54g
4%
Gesättigte Fette
0,683g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,68g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,744g
Kohlenhydrate
25,6g
10%
Zucker
1,1g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
5,32g
11%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
31mg
Kalium
32mg
2%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (16%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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