Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Desserts
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Leckeres keto dessert.
Zutaten
Anleitung
- Alle Zutaten außer Kokos mischen.
- Einen Kreis formen und in Kokos wälzen.
- Am besten vor dem Essen eine Stunde in den Kühlschrank stellen.
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Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 131 Kalorien in 1 Portion Keto Kugel.
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Kalorien Analyse: 83% fett, 4% kohlh, 14% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
549 kJ
7%
131 kcal
Fett
11,75g
17%
Gesättigte Fette
9,958g
50%
Kohlenhydrate
1,21g
0%
Zucker
0,82g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
4,35g
9%
Salz
0,01g
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (83%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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