Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Salate und Salatdressings
Beilagen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Gesundes und einfach zuzubereitendes Rezept.
Zutaten
Anleitung
- Alles klein schneiden.
- Zitronensaft mit Olivenöl, Honig und Knoblauch gut vermischen.
- Durchmischen und genießen!
1 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Salate und Salatdressings
Beilagen
Neuesten Rezepte
|
Schnell, einfach und einfach.
|
|
Leckeres Salatgericht mit wenig Kalorien.
|
|
Gesundes Rezept aus einfachen Zutaten.
|
|
Einfach, leicht und kalorienarm.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 217 Kalorien in 1 Portion Grünkohlsalat.
|
|
Kalorien Analyse: 64% fett, 20% kohlh, 16% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
908 kJ
11%
217 kcal
Fett
15,4g
22%
Gesättigte Fette
3,584g
18%
Einfach ungesättigte Fette
0,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,056g
Kohlenhydrate
11,13g
4%
Zucker
7,84g
9%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
8,66g
17%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
110mg
6%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (64%)
Eiweiß (16%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|