Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 40 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Brot und Backwaren
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Saftiges und leckeres dessert.
Zutaten
Anleitung
- Alle Trockenzutaten vermischen (bis auf Backkakao).
- Flüssige Zutaten hinzugeben und vermengen.
- Teig in 2 gleiche Portionen in 2 unterschiedliche Schüsseln aufteilen und in eine den Backkakao unterrühren.
- Je 2-3 EL pro Teig, abwechselnd auf einander in die Runde Backform geben.
- Bei 180 °C für circa 30-40 Minuten auf mittlerer Schiene backen.
- Abkühlen lassen und nach Belieben garnieren.
1 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Desserts
Snacks
Brot und Backwaren
Neuesten Rezepte
|
Köstlich, feucht und kalorienarm.
|
|
Weich, lecker und einfach zuzubereiten.
|
|
Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
|
|
Leckeres und kalorienarmes Rezept.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 442 Kalorien in 1 Portion Zebra Kuchen.
|
|
Kalorien Analyse: 46% fett, 48% kohlh, 6% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1848 kJ
22%
442 kcal
Fett
22,54g
32%
Gesättigte Fette
2,263g
11%
Einfach ungesättigte Fette
12,451g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,16g
Kohlenhydrate
52,79g
20%
Zucker
26,18g
29%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
6,7g
13%
Salz
0,61g
10%
Cholesterin
74mg
Kalium
24mg
1%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (46%)
Eiweiß (6%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|